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女性専用整体院リフィール 国立店

ジョセイセンヨウセイタイインリフィール クニタチテン

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  • 東京都国立市東1-6-15松岡国立ビル4F
  • 国立駅から徒歩3分【骨盤矯正・整体・筋膜リリース・肩甲骨・肩こり・産後・腰痛】

整体院リフィールのブログ

最新ブログ一覧

433件のブログがあります

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  • 血流UP=疲れにくい体に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    血行・血流とは?「身体のすみずみまで酸素や栄養素を届ける*体内の流れ*です。」血液の流れ(血行)がよくなると、筋肉に栄養が届いて疲れにくくなり、体もポカポカ温まりやすくなりま…続きを見る
  • 寝つきのわるい人は、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは♪リフィール国立店です。皆さんはベッドに入ってから眠るまで時間がかかってしまうことはないですか?眠れない原因はさまざまです。 日常生活の中で心が休まらない「スト…続きを見る
  • 呼吸法でリラックス♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。突然ですが、皆さまは普段呼吸に意識を向けていますか?仕事に没頭していて肩に力が入りっぱなしだと、背中や胸の筋肉は縮こまり呼吸が浅くってし…続きを見る
  • 20代、30代の猫背に危機感…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今回は20~30代の猫背に関する内容です。テレワークやスマホの急速な普及と共に、SNSや動画配信サイトの観覧時間が及ぼす影響について。20…続きを見る
  • 寒くなってきましたね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは!リフィール国立店です。寒くなり体調を崩しやすい時期になりましたがいかがお過ごしでしょうか?風邪やインフルエンザも流行りだしているので手洗いうがいを徹底して予防…続きを見る
  • 毎日活躍する女性たちのお身体をサポートします♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。女性は一生の中で、体の変化が大きく現れます。妊娠・育児・更年期・介護など・・・ライフステージによって様々な体の変化が起こります。仕事をし…続きを見る
  • 肩こりが起こる筋肉の働き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは♪Refeel国立店です。今回は、『肩こりが起こる筋肉の働き』についてです☆最近なんだか肩が凝る、、、これはやっぱり姿勢が悪いから?運動不足?いずれにしても筋肉が固く…続きを見る
  • ちょっと姿勢が気になるな、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    歩いている時、お店の窓ガラスに映った姿勢!ショッピング時、お手洗いにある姿見に映った姿勢!あれ?歪んでる!?こんな体型だった?今の姿勢が気になりませんか?カウンセリング、…続きを見る
  • BMK整体で美しく健康な体へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは。Refeel国立店です。Refeelでは“美健同源”“身体の内側から美しく健康に”をモットーに【BMK整体】で皆様を正しい姿勢に導かせていただきます。お身体の歪みは血流低下…続きを見る
  • 姿勢を良くするためにはどうすれば良いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    姿勢が気になっている方は姿勢を良くしようと、背筋を伸ばしたり、胸を張ってみたり、色々と努力なさった方もいるかも知れません。しかし、そうして作った姿勢は一時的なもので、また…続きを見る

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