セレニテ 自由が丘のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/25
- 「お風呂で＋1分」身体の芯から温まる簡単習慣
- 最近はシャワーだけで済ませる方も多いですが、
実は湯船にゆっくり浸かることで“冷え”も“むくみ”もグッと楽になります。
ポイントは、いつもより＋1分、肩までしっかり浸かること。
さらにおすすめなのが、バスソルトや粗塩をコップ一杯入れることです。
塩のミネラルが血行を促し、汗と一緒に余分な水分を流してくれるので、
身体の芯からポカポカに温まりますよ。
湯上がりは、脚や首まわりを軽くほぐしてあげるとさらに効果的。
冷えやむくみを感じやすい季節こそ、毎日のバスタイムを大切にしていきましょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025/12/16
-
●2025/11/19
-
●2025/11/8
-
●2025/10/28
-
●2025/10/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
もっと見る
セレニテ 自由が丘のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 敏感肌、トラブル肌改善コース☆リラクゼーション 60分 ￥9800→￥6600
|
|
新 規 |
¥8,000 美白改善コース☆小顔矯正、シミしわアプローチ 80分 ￥12000→￥8000
|
|
新 規 |
¥9,900 年齢肌特化コース☆涙型毛穴ケア、リフトアップ 90分 ￥15000→￥9900
|
|
再 来 |
¥8,800 敏感肌、トラブル肌改善コース☆リラクゼーション 60分 ￥9800→￥8800
|
|
再 来 |
¥10,800 美白改善コース☆小顔矯正、シミしわアプローチ 80分 ￥12000→10800
|
|
再 来 |
¥13,500 【1か月以内再来】年齢肌特化コース☆90分 ￥15000→￥13500
|
