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リカバリー(Recovery)のブログ
プライベート
投稿日：2024/4/11
- 季節の変わり目メンテナンス
- こんにちわ
スタッフの小山田です。
先日、医者の不養生ならぬ、セラピストの運動不足といいますか・・・
お恥ずかしいのですが、腰の調子が悪くなりました。
多くの方が悩む腰、自分の体で
いろいろと手段を講じていましたがなかなか
満足のいく結果・成果を得られず・・・・・
当店の凄腕オーナーに施術をしてもらいました。
結果劇的に軽くなりました！！！
皆様にも体験していただきたくなりました。
また、腰がお辛い方で、姿勢が良く腰が反っている方！
以下の動きを試されてみてはいかがでしょうか。
〇お腹を殴られそうな時、お腹をキュッと力いれると思います。その姿勢を何回かお試しください。
〇気持ち悪い時、体を丸める体勢をすると思います。それです。
お試しください。私はこれがわかりやすく、やりやすかったです。
本日はまだご予約できるところあります。
お待ちしております。
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