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ボディリフレRecovery

ボディリフレリカバリー

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リカバリー(Recovery)のブログ

プライベート
投稿日:2024/8/5
夏を乗り切る
こんにちわ。
いつもボディリフレRecoverをご利用頂き誠にありがとうございます。

夏休み時期にも慣れてきたオヤマダです。
毎日家で子供と主人3人が3食食べるので、自宅にいない間の人々の食事を
自家製冷凍弁当で私も含め4人の食事・・・乗り切っております。
のり弁や麻婆豆腐弁当も水分を工夫するとおいしく出来るのをYouTubeで知って
活用しています。皆さんの知識ってすごいですね!
そしてわからないことはすぐ調べたら探せる時代!!ありがたいです!
暑くてじめじめした夏こそ、栄養をとって元気いっぱいに活動したいものです。

身体の中から健康つくりも大切ですが、一昨日衝撃的なことが我が家で起こりました。
それは、風呂です・・・湯舟です。
やはりお湯を張ったり、浴槽を掃除したりするので面倒くさがって半年ほど入浴は
シャワーで済ましてしまっていました。
ところが、YouTubeの動画で子供が【湯舟に入ると体にめちゃいいよ動画】を視聴したようで、
浴槽掃除をするから湯舟をはっていいですか?と聞いてきたので、君が掃除してくれるなら
いいよ~と特に何も考えずに返事をしました。
いざ入浴してみたところ、とっっっっっても気持ち良い&からだの芯から温まって
その日の疲労感が軽減し、夜もぐっすり質のよい睡眠をとる事が出来ました!
シャワー浴が多く、なかなかお疲れが抜けないと感じる方は是非湯舟に浸かってみて下さい。
それでも肩や腰お疲れ残っている方は、是非Recoveryでお待ちしております。
本日まだご案内できるところございます。
夏を乗り切る_20240805_1

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リカバリー(Recovery) オヤマダ
ご来店お待ちしております
もみほぐし/足裏/ヘッド/オイル
オヤマダ オヤマダ
投稿者
リカバリー(Recovery) オヤマダ

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オヤマダ

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リカバリー(Recovery)のブログ(夏を乗り切る)/ホットペッパービューティー

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