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あさひ鍼灸マッサージラボ 成増院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/12
- 鉄欠乏性貧血について。＜１＞
- 皆さん、こんにちは！
火曜・木曜担当の山崎です。
鉄欠乏性貧血
日本人女性の約10%が鉄欠乏性貧血に悩まされているといわれます。その症状は疲れやすい、寝起きが悪い、むくみやすい、動悸・息切れがする、めまい・立ちくらみがする、冷え性、イライラする、 腰痛・肩こりがひどいなど、 鉄欠乏性貧血によって様々な症状が現れます。
しかし、病院に行っても診断がつけられない場合があります。
どうして鉄欠乏性貧血になってしまうのか？予防するにはどうすればいいのか? などを考えていきます。
血液の中には様々な成分が含まれています。その中のひとつに赤血球があり、赤血球の中に含まれるヘモグロビンは体中に酸素を運ぶ重要な働きをしています。ヘモグロビンは酸素と結合する性質があり、体内で酸素濃度の高い組織では酸素と結合し、酸素濃度の低い組織では酸素を手放すという特性があります。
これによって肺で取り込んだ酸素を体の隅々まで運んでいるのです。この大事なヘモグロピンを作るには鉄が不可欠です。鉄欠乏性貧血では鉄分の不足によってヘモグロビンの合成が阻害され、貧血が起こるのです。
そもそも貧血って何？
貧血とは体中の血液が少なくなることではなく、血液中のヘモグロビンが不足した状態のことです。ヘモグロビンは酸素を体中に運ぶ働きがありますから、ヘモグロビンが不足すると心臓は普段より多くの血液を送り出さなければなりません。すると心臓に負担がかかり、様々な症状を引き起こすのです。体内の鉄分が不足するとヘモグロビンが作られませんから、へモグロビンが不足して貧血に陥ります。これが鉄欠乏性貧血なのです。
原因は何？
鉄欠乏性貧血の原因は胃や十二指腸の潰瘍や痔による出血、月経による出血、偏食による鉄分の摂取不足、身体の成長や妊娠による鉄需要量の増大などがあげられます。一般的に若い男性では胃や十二指腸の潰瘍や痔による出血、 若い女性では月経やダイエットによる鉄分の摂取不足、中年女性では子宮筋腫による月経過多が原因とされています。 さらに中高年以降では胃がんや大腸がんが原因となることがありますので、注意が必要です。(続く)
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投稿者
山崎 秀信
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