ストレッチセイタイ カラダストレッチ ハコダテメイジカン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 北海道函館市豊川町11-17 はこだて明治館1階
- 函館市電「十字街駅」より徒歩約2分、またはJR「函館駅」より徒歩約15分
カラダストレッチ はこだて明治館店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/10
- 足のストレッチについてです。
- 皆さんこんにちは!!
KARADAストレッチはこだて明治館店の木村です。
本日も元気に営業しております。
3月上旬になりまして、気温も暖かくなり春らしくなってきてますので、体調管理にも気をつけてくださいませ。
今日は、足のストレッチについてご紹介します。
最初に、床に正座をし、右膝を立てます。
次に、立てた右足に重心をかけながら身体を前に倒してふくらはぎを伸ばし、15秒キープします。
最後に、ゆっくり戻り、足を入れ替えて左足のふくらはぎも同様に伸ばす
立てた膝とつま先の方向がまっすぐ身体の前に向くように意識すると、しっかりヒラメ筋を引き伸ばせます。
このようなストレッチをすることで、足の血流改善にもなりますのでおすすめです。
ぜひやってみてはいかがでしょうか。
終日ご案内可能でございます。
2名以上のお客様ご案内出来ます。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
今日も元気に営業しております。
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
ストレッチ×整体 KA・RA・DA stretch
函館市豊川町11番17号はこだて明治館 1階
TEL:0138-86-5633
MAIL:stretch@hakodate-factory.com
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
函館/はこだて明治館/函館駅/新函館北斗駅/整体/カラダファクトリー/ストレッチ/骨格
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,980 肩と脚の贅沢ケア!肩甲骨ストレッチ&整体60分+リンパ30分計90分6980円
|

ご来店お待ちしております
整体師
木村 恭也キムラ キョウヤ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(21)
- 2026年1月分(17)
- 2025年12月分(15)
- 2025年11月分(10)
- 2025年10月分(15)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(14)
- 2025年7月分(13)
- 2025年6月分(2)
- 2025年5月分(4)
- 2025年4月分(1)
- 2025年3月分(5)
- 2025年2月分(7)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(1)
もっと見る
カラダストレッチ はこだて明治館店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【まずはお試し!】整体×骨盤調整&ストレッチ60分3300円
|
|
新 規 |
¥2,980 【平日祝日限定(月~金)】初回体験整体&ストレッチ40分2980円
|
|
新 規 |
¥3,300 《首・肩が気になる方の》肩甲骨ストレッチ&整体60分3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 《脚・腰が気になる方に》整体&ストレッチ60分3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 《男性にも人気》本格ストレッチ&整体60分3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 40代以上の《健康ケア》整体&ストレッチ60分3300円
|

