【REVIハーブピーリング/毛穴ケアサロン】LaviAromaticHerb高津・溝の口店
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ラヴィアロマティックハーブ 高津 溝の口店(LaviAromaticHerb)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- お肌と油の質の関係
ニキビの赤みや炎症が悪化してしまったとき……
鏡を見るのも嫌になりますよね。 (o_o)
「しっかり洗顔しているのに、どうして？」
そんな時、ぜひ見直してみてほしいのが「油の質」です！
ニキビが悪化する大きな原因の一つが、
「オメガ6系脂肪酸」の摂りすぎです。
多く含まれるもの→
コンビニの揚げ物、スナック菓子、カップ麺、クッキーなどの洋菓子、レトルト食品など
これらは日常に溢れていますが、
摂りすぎると体内で炎症を促進させてしまい、
ニキビの赤みや腫れを引き起こしやすくなるんです・・・
ニキビが気になるときは、加工食品を少しお休みして、
代わりに「魚の油（オメガ3）」を意識してみてください！
お刺身、
お魚の缶詰（サバ缶など）です。
3日間意識するだけでも、炎症の引きが早くなると思います＾＾
「何を食べればいい？」「私の肌には何が合う？」
そんなご不安も、ぜひお気軽にご相談ください♪
肌質を一緒に変えていきましょう♪
……………………………………………………………
【Lavi Aromatic Herb】
REVIハーブピーリング専門店
お肌悩みを根本改善！
剥けない・痛くない・ダウンタイムなしハーブピーリング
神奈川県川崎市 高津駅徒歩６分/溝の口駅徒歩１０分
営業時間 10:00～21:00
美肌/美白/美容/ニキビ /ニキビケア/毛穴/毛穴ケア/毛穴の黒ずみ/毛穴開き/毛穴レス/角質ケア /シミ改善/シワ改善/ハリのある肌/透明感/トーンアップ/スキンケア/ハーブピーリング /陶肌トリートメント/REVI/ルヴィ /REVI陶肌トリートメント/スキンケア/剥けない/剥離なし/ダウンタイムなし/ピーリング/次世代ピーリング/ツヤ肌/韓国美肌/水光肌/肌質改善 /肌再生/肌トラブル改善 /肌質改善エステ/リフトアップ /ブライダル/フェイシャルエステ/アンチエイジング/たるみ改善/ニキビ跡 /ニキビ改善/肌改善 /高津/二子玉川/溝の口 /田園都市線 /神奈川 /川崎
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