【エステプロラボ直営】NEMURY/スパR《深層睡眠美容/最先端エイジングケア》
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ネムリー スパアール(NEMURY スパR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/28
- 夜のスキンケアで肌バリア強化
- 睡眠中は肌が再生・修復される重要な時間ですが、
夜のスキンケアタイミングを誤ると、有効成分の浸透や肌バリア機能の強化が不十分になることがあります。
肌バリア機能は、日中の紫外線や乾燥ダメージの修復と成長ホルモン分泌によって活性化します。
スキンケアは就寝前30～60分にクレンジングと洗顔を行い、肌を整え、30分後に保湿アイテムを塗布するのが理想です。
就寝後90分以内は成長ホルモンの分泌がピークになるため、このタイミングで肌の修復活動が活発化します。
化粧水は入浴後すぐに使用し、美容液は化粧水の後に、クリームは就寝直前に塗布することで、浸透率が高まります。サロン「NEMURY」では、特許技術による水分子極小化コースを提供し、睡眠中の血流やリンパの巡りをサポート。専門の睡眠美容セラピストが個々の生活リズムに合ったスキンケアタイミングをレクチャーします。
自宅でのルーティーンとしては、入浴中に蒸気浴で毛穴を開き、プレ化粧水を使い、ナイトマスクで集中補修を行うことが推奨されます。
これにより、肌バリア機能を高めることができます。夜のスキンケアを見直し、「NEMURY」のトリートメントを取り入れることで、深い眠りと翌朝の肌実感を手に入れましょう。
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