【エステプロラボ直営】NEMURY/スパR《深層睡眠美容/最先端エイジングケア》
エステプロラボチョクエイ ネムリースパアールシンソウスイミンビヨウサイセンタンエイジングケア
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都港区麻布十番２－３－９ ＭｏｇＷａｎ麻布十番ビル４F
- 麻布十番駅より徒歩3分
ネムリー スパアール(NEMURY スパR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/4
- 冬型栄養失調とは？
- 皆様今年も終わりが近づいてきましたが、いかがおすごしでしょうか？
年末と言えば、忘年会、クリスマス、同窓会などなどイベントが多い時期ですね！
飲酒やカロリーオーバーになりがちなときこそ栄養素が足りなくなり体調不良や感染症にかかりやすくなってしまいがち(T_T)
今回は冬型栄養失調についてお話したいと思います(*^^*)
冬に身体を温めようと、たくさん栄養を必要としたために起きる栄養失調の事を言います。
人の身体は冬の寒さに対抗するために、多くのエネルギーを消費します。この消費量は夏と比較した場合、10％増しとも言われており、普段通りの食事をしていても、栄養不足状態に陥ってしまう恐れがあるのです。
もしダイエットの為にカロリー制限をしているというのであれば、尚更気をつけておいたほうがいいかもしれません。中でも、ビタミンB・ビタミンC・鉄分などは特に不足しがち。積極的に摂るように心がけていきましょう。
栄養失調って食べてない人の事を連想するかもしれませんが、実は違います。
偏った食生活により起こってしまう事なんです。(>_<)
糖質、脂質、たんぱく質の分解や合成をたすけてくれる基本の栄養素がビタミン、ミネラルとなります！
お腹がぽっこりさん、、ビタミン、ミネラル足りてませんよ～(*_*)
NEMURYでは厳選した素材をしようたサプリメントをご用意しております(*^^*)
なんと睡眠の質もあがる！美肌！体調バッチリ！代謝促進！
是非一度NEMURYへ足を運んでみてはいかがですか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 【人気No.１】深層睡眠トリートメント【水分子極小化コース】¥19,800→¥4,950
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
高橋 タカハシ
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/1
-
●2026/3/25
-
●2026/3/18
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（60）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（0）
もっと見る
ネムリー スパアール(NEMURY スパR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 【人気No.１】深層睡眠トリートメント【水分子極小化コース】¥19,800→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【肩こり/むくみ/腰痛/歪み解消】深層筋膜リリース/ボディ60分¥22000→¥4950
|
|
新 規 |
¥2,200 【ストレス解消/エイジングケア】 高濃度水素吸入¥7,980→¥2,200（30分）
|
|
全 員 |
¥3,300 【寝るだけでOK】深層睡眠WOTTセラピー￥3980→¥3300
|
|
新 規 |
¥4,950 【美肌・美白・弾力】ヒト幹細胞エクソソ-ム導入フェイシャル¥22,000→¥4,950
|
|
新 規 |
¥4,950 【美小顔/リフトアップ】深層筋膜リリース・フェイシャル60分¥22,000→¥4,950
|
