河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
よく、ぎっくり腰という言葉を耳にしますよね。実は、ぎっくり背中というものもあります。寒さや普段の仕事で、同じ姿勢を続けてしまうと筋肉の緊張が強くなったりしてしまいます。い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
今回は「なぜ寒いと体が動きづらいのか？」に付いて書いていきます！1. 寒さによる筋肉の「防御的緊張」体がこわばる最も直接的な原因は、筋肉が過度に緊張してしまうことです。熱の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
今回は股関節痛についてお話しいたします！股関節の痛みでお悩みの方は少なくありません。歩いたり立ち上がったりするときに違和感や痛みが出ると、日常生活の動きが大きく制限されて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは!本日河内松原鍼灸整骨院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪冬らしい冷たい風が吹く日も増えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。実は、慢性的な腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
寒さも本気を出してきましたね。血流の流れが悪くなると、体のすみずみに酸素や栄養が十分に届かなくなります。その結果、筋肉が硬くなりやすく、肩こり・腰痛・首の痛みなどの不調が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
このような症状は、もしかして四十肩・五十肩かも！？・急に肩に痛みが出てきた・服の着脱が肩の痛みでしにくい・エプロンのひもが後ろで結べない・夜中に肩がズキズキ疼く・肩の動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
おはようございます！寒い季節になると、体は熱を逃がさないように無意識に筋肉を収縮させます。これによって首や肩周りの筋肉が硬くなり、それに連動して顎の筋肉にも力が入ってしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは、河内松原鍼灸整骨院です。最近、「腰の痛みがなかなか取れない」「朝起きると腰が重い」といったご相談が増えています。腰痛は放っておくと慢性化し、日常生活に大きな支…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！肩を動かしたときに「ゴリゴリ」「コリコリ」と音が鳴る場合、関節周囲の筋肉の硬さや肩甲骨の動きの悪さが関係していることがあります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんばんは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！本日も当店のブログをご覧頂きましてありがとうございます！日常生活の中で、「首や肩がいつも重い」「腰痛がなかなか良くならない」と…続きを見る
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