河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
【寝違えについて｜朝起きたら首が痛いあなたへ】朝起きたときに「首が動かない」「振り向くと痛い」といった症状に悩まされた経験はありませんか？これは一般的に「寝違え」と呼ばれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院です。・仕事終わりの疲れが抜けない・肩や首の重さが当たり前・休んでもスッキリしないこのようなお悩み、30代女性にとても多いです。実はその原因、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
おはようございます！本日は不眠についてお話していきたいと思います！不眠症は、ストレス、生活習慣（カフェイン・アルコール・スマホ）、身体的要因（痛み・頻尿・加齢）、環境（騒…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんばんは！河内松原鍼灸整骨院です！本日も当院のブログをご覧頂きましてありがとうございます！最近、「なんとなく息苦しい」「呼吸が浅い気がする」と感じている方はいませんか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院です！「最近、肩こりや腰痛がなかなか良くならない…そんな方は“姿勢”が原因かもしれません。実は、姿勢が悪い状態が続くと筋肉や関節に負担がかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
本日の予約状況です！・13時00分～上記のお時間に空き枠がございますのでお気軽お問い合わせ下さい♪【店舗情報】営業時間（月曜日～金曜日）10:00～14:00 16:00～20:30（土曜日、祝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
ガチガチ体に「ストレッチ」が最高な3つの理由1. 「脱力」できるから、深くまで伸びる寒いと無意識に体に力が入り、筋肉が緊張状態になります。一人でストレッチをしようとしても、伸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
腰痛の主な原因は、猫背や反り腰などの「悪い姿勢」や、デスクワーク等で長時間同じ姿勢を続けることによる腰周辺の筋肉疲労です。姿勢が歪むと背骨が歪み、特定の腰の筋肉や靭帯に常…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
おはようございます！本日も当店のブログをご覧頂きましてありがとうございます♪本日は産後の骨盤矯正について話していきたいと思います！産後の骨盤矯正で期待できる効果スタイルア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
最近「肩が前に出ている気がする」「姿勢が悪いとよく言われる」そんなお悩みはありませんか？それは巻き肩が原因かもしれません。巻き肩とは、肩が内側・前方に入り込んだ状態のこと…続きを見る
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