河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか？実は“睡眠時間”よりも大切なのが“睡眠の質”です。睡眠の質を下…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
「朝起きると腰が痛い」「長時間座っているとつらい」「立ち上がる瞬間にズキッとする」――そんな腰痛でお悩みではありませんか？腰痛の多くは、姿勢不良や骨盤の歪み、筋力低下が原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪最近、寒暖差が激しくなってきましたね！本日は自律神経についてお話ししていきたいと思います！最近、気…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪本日は肩こりについてお話していきたいと思います！肩こりの主な原因は、デスクワークやスマホ操作による…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
最近、「首の痛み」で来院される方が増えています。・朝起きたときに首が痛い・寝違えで首が動かしにくい・デスクワークで首や肩がつらい・スマートフォンを見ていると首が痛くなる・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
最近こんな症状ありませんか？・朝起きても疲れが取れない・頭痛やめまいがある・肩こりや首こりがひどい・眠りが浅い・動悸や息苦しさを感じるこれらは「自律神経の乱れ」が原因かも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは!本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪一日の寒暖差で、疲れが溜まりやすい時期ですね！仕事や家事で忙しい毎日が続くと、自分の体のケアが後回…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
最近、寒さが一気に増してきましたね！本日はぎっくり腰についてお話ししていきたいと思います！季節の変わり目にもなりぎっくり腰になる人が増えてきています！理由としては、急激な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
成人の頭の重さは約5、6kgあり、頚椎(首の骨)を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉がこの重さを支えています。首が前に傾くほど頚椎にかかる負荷は増え、もっとも姿勢が悪いと27kgにもな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
産後から寝不足が続いてつらい…」「疲れが取れない、イライラしやすい…」そんなお悩みを抱えていませんか？産後は赤ちゃん中心の生活になり、夜間授乳や抱っこでどうしても睡眠不足…続きを見る
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スタッフ
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