河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/27
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！今回は「脚を組みづらくする方法」についてのお話をさせて頂きます！長時間座っていると、自然と姿勢が崩れて脚を組みたくなりますよね…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/27
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院です現代社会では、忙しい日常生活の中で健康を維持することがますます重要になっています。私たちの体は、食事や運動、睡眠、ストレス管理など、さま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/3/26
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院です本日は産後の骨盤矯正についてです●産後骨盤矯正●お子様連れK●河内松原周辺の産後の方が多数ご来院【産後で最も大変・不安なのは？トップ5！！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/25
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんばんは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！シビレ・痛みの大半は動作や姿勢の偏りが原因で、猫背姿勢・足組み座りをする人は注意が必要です！立っている時や座っている時の姿勢の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/24
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院です「朝が苦手で準備に時間がかかる」「もう少し寝たいのに」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、朝スッキリ起きるには、夜の過ごし方と朝の習慣…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/22
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- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！みなさん、寝る前にスマホをを触っていませんか？スマホなどからは特にブルーライトが多く含まれています。ブルーライトが目に入ること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/21
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- 河内松原 鍼灸整骨院
腰痛の予防についてお話します(^_^)/1. 正しい姿勢を保つ立っているとき：耳、肩、腰、膝、足首が一直線になるように立ちます。体重を均等に両足に分散させ、長時間同じ姿勢を避ける…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！皆さん花粉が飛ぶ時期になりました！各地で飛んでいて花粉症の方には辛い時期ですね。花粉症の原因は、空気中に浮遊する花粉が目や鼻に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/19
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
首が前に出る状態は、現代の生活習慣や姿勢が影響を与えていることが多いです。1.スマートフォンやパソコンの使用長時間、スマートフォンやパソコンを使用していると、画面を見るため…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
近頃、スマホや家事、デスクワークなどの影響で猫背＆巻き肩 が進みやすいです。これらは見た目の問題だけじゃなく、放っておくと肩こり・頭痛・自律神経の乱れ・四十肩・五十肩 など…続きを見る
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