河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！今日は腰痛の原因と今日からできる対策についてお話します！国民病とも言われる「腰痛」。日本人の多くが悩まされていますが、実はその原因の約85%は「特定できない」と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
「授乳や抱っこで肩がパンパン」「産後から肩こりがひどくなった」そんなお悩みを持つママはとても多いです。出産後は骨盤が不安定なうえ、慣れない育児で肩や腰に大きな負担がかかり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！今まで姿勢を意識された方はいらっしゃいますか？現代ではPCなどデスクワークが多くなり座り仕事が多い中でお身体に負担をかけながらお仕事されている方が多いと思います…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
本日は寝起きに腰痛が起こる理由をお伝えします！◎寝具が合っていない合わない寝具を使っていることで寝起きに腰痛が出るケースは少なくありません！例えばマットレスや敷布団が柔ら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
【睡眠で疲れが取れない主な原因は、睡眠の質の低下（浅い眠り）、自律神経の乱れ、寝室環境の不備です。スマホのブルーライトやストレスは交感神経を優位にし、脳を覚醒させます。【…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！本日は自律神経について！気温の変化が大幅にあり、『頭痛』『肩首のだるさ』『めまい』『身体がだるい』『食欲が無い』などを訴える方が増えています！カラダは自然環境…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
昨日、今日と風と寒さが強くなってきましたね！体感温度もマイナスの気温になっています！！風の強い日は、体感温度が下がりやすく、無意識のうちに身体に力が入りがちです。その結果…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
スマートフォン、パソコン...現代を生活する上で切っても切れないものとなりました。目薬を打っても、首周りをほぐしても治らない。ホットタオルやアイマスクで目を温めても効果が薄…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
「マッサージしてもすぐ戻る」「デスクワークやスマホで常に重だるい」そんな肩こりに悩んでいませんか？実は肩こりの原因は、肩そのものではないケースがとても多いです。肩こりは、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんばんは！河内松原鍼灸整骨院（整体）です！本日も当店のブログをご覧頂きましてありがとうございます！腰痛というと、重いものを持った時や運動中のケガを思い浮かべる方も多いで…続きを見る
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¥2,980 【人気No1】肩こり腰痛姿勢徹底改善［姿勢+骨盤矯正+整体］60分7700→2980
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¥2,480 【首に特化!!自律神経の乱れにも◎】首肩こり改善50分6600→2480
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