河内松原鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
冬になると「腕がだるい」「重い」「手までしびれるような気がする」…そんなお悩みを感じていませんか？実は、寒さによる血流の低下と筋肉のこわばりが原因のひとつなんです。冷えた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
今回はストレッチをすることによってのメリットをお伝えさせていただきます！主な効果は、筋肉の柔軟性向上や血行促進、疲労回復、怪我の予防、そしてリラクゼーション効果です。肩こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
冷えやむくみに対する治療を行う【血流改善療法】です！血流改善療法とは・・・温泉水に含まれたナノメーターレベルのミネラル、イフミックという成分のマッサージクリームを使い血液…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！座りすぎは、立っているときよりも腰椎への負担は大きく特に前かがみ姿勢ではさらに大きくなります。・姿勢の悪化長時間座ると姿勢が崩れ、腰椎のS字カーブが失われ、椎…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
今回は「なぜ寒いと体が動きづらいのか？」に付いて書いていきます！1. 寒さによる筋肉の「防御的緊張」体がこわばる最も直接的な原因は、筋肉が過度に緊張してしまうことです。熱の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
スマートフォン、パソコン...現代を生活する上で切っても切れないものとなりました。目薬を打っても、首周りをほぐしても治らない。ホットタオルやアイマスクで目を温めても効果が薄…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
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- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは!本日も河内松原鍼灸整骨院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪ 2026年がスタートしました！皆様、お正月はリフレッシュできましたでしょうか。新しい年、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
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- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは!本日も河内松原鍼灸整骨院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪新年を迎え、背筋がスッと伸びるような清々しい気持ちになりますね！さて、仕事始めを目前…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
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- 河内松原 鍼灸整骨院
こんにちは！今日は腰痛の原因と今日からできる対策についてお話します！国民病とも言われる「腰痛」。日本人の多くが悩まされていますが、実はその原因の約85%は「特定できない」と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- 河内松原 鍼灸整骨院
姿勢が整うことで得られるメリットはとても多く、首肩こり・腰痛の軽減呼吸が深くなる疲れにくい体に変わる胃腸の働きが整いやすくなる見た目の印象が明るく若々しくなるなど、全身に…続きを見る
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