河内松原鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 腱鞘炎について 河内松原鍼灸整骨院（整体）
- 腱鞘炎は、手首や指の使いすぎだけでなく、腕や肩の緊張が影響します。
放置すると慢性化しやすい症状です。
当院では、炎症部位だけでなく関連する筋肉までケアします。
日常生活の負担を減らすアドバイスも行っています。
早めのケアで、悪化を防ぎましょう。
▼症状について
手の使い過ぎにより指や手首の関節に痛みや腫れが起こります。
近年スマートフォン（スマホ）の長時間利用など親指の使い過ぎにより「ドケルバン病」といった腱鞘炎や、指の曲げ伸ばしの際に引っ掛かる「ばね指」といった症状が増えています。
腱は腱鞘というトンネルの中を滑走します。手を使い過ぎると、腱と腱鞘の間で摩擦が起こり、腫れます。
手首に負担がかかりやすい子育て中の人や、スポーツやキーボード操作などで指をよく使う職業の人などもなりやすいといわれます
腱鞘炎は患部の酷使により起こります。ですので、痛めた患部の療養が何よりの治療法になりますから、痛みが引くまでは安静にすることが必要です。
腱鞘炎の症状については軽い物ですと患部の動きに合わせて痛みが走るものから、指や手首を曲げることが出来なくなるほどの腫れを伴う重いものまで様々です。
だからこそ痛みを感じたらすぐに治療を始めることが重要です。
【店舗情報】
・河内松原鍼灸整骨院
・河内松原駅徒歩２分
〒580-0016
松原市上田5-6-16 レミービル1F
TEL072-335-8866
☆LINE登録で予約がスムーズ☆
LINE ID：@425ggunl
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～17:00
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投稿者
河内松原 鍼灸整骨院
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