河内松原鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 季節の変わり目での症状 河内松原鍼灸整骨院（整体）
- 冬から春への季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きく、体調を崩しやすい時期です。「なんとなくだるい」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が増えた」と感じるのは、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。
自律神経は、体温調節や血流、睡眠リズムをコントロールしています。しかし寒暖差が続くと、体は環境に合わせようと頑張りすぎてしまい、疲れや不調として現れます。さらに、猫背や巻き肩など姿勢が崩れていると呼吸が浅くなり、自律神経はより乱れやすくなります。
当院では、筋肉の緊張をゆるめながら姿勢のバランスを整え、呼吸しやすい体づくりをサポートします。「体が軽い」「よく眠れるようになった」と実感される方も多いです。
季節の変わり目こそ、体のメンテナンスが大切。
新しい季節を元気に迎えられるよう、ぜひ一度ご相談ください♪
【店舗情報】
・河内松原鍼灸整骨院
・河内松原駅徒歩２分
〒580-0016
松原市上田5-6-16 レミービル1F
TEL072-335-8866
☆LINE登録で予約がスムーズ☆
LINE ID：@425ggunl
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～17:00
定休日 ： 正月
～～～～～～～～～～～～～～～
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投稿者
河内松原 鍼灸整骨院
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