河内松原鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 腰痛改善 河内松原鍼灸整骨院（整体）
- 腰痛の主な原因は、猫背や反り腰などの「悪い姿勢」や、デスクワーク等で長時間同じ姿勢を続けることによる腰周辺の筋肉疲労です。姿勢が歪むと背骨が歪み、特定の腰の筋肉や靭帯に常に負担がかかり、血行不良を引き起こして痛みへとつながります。
〈腰痛を引き起こす主な姿勢とメカニズム〉
・猫背（前かがみ）: 長時間、背中を丸めて座ったり画面をのぞき込んだりすると、背中側の筋肉が突っ張り、腰椎への負担が激増する。
・反り腰（骨盤前傾）: 立ち姿勢で腰を反りすぎると、腰椎の下部（下位腰椎）に荷重が集中し、圧迫される。
・長時間の座りっぱなし: デスクワークや運転などで同じ姿勢を続けると、腰の筋肉が緊張し続け、酸素不足や疲労物質が溜まる。
・悪い座り方: 足を組む、椅子の背もたれにもたれかかる「ずっこけ座り」などは骨盤を歪ませる。
・前かがみで重いものを持つ: 腰椎捻挫（ぎっくり腰）の原因となる。
当院では背骨・骨盤矯正や姿勢矯正などの施術を行っております！
腰痛に困りの方は是非ご活用下さい！
【店舗情報】
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～17:00
定休日 ： 正月
～～～～～～～～～～～～～～～
＃松原市
＃河内松原
＃河内松原鍼灸整骨院
＃産後骨盤
＃自律神経失調症
＃子供連れok
＃河内松原駅
＃近鉄南大阪線
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,480 【1日3名限定】反り腰/腰痛/坐骨/O脚改善［骨盤矯正+整体］40分4400→2480円
|
投稿者
河内松原 鍼灸整骨院
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（77）
- 2026年2月分（64）
- 2026年1月分（59）
- 2025年12月分（65）
- 2025年11月分（74）
- 2025年10月分（87）
- 2025年9月分（50）
- 2025年8月分（49）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（32）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（33）
- 2024年12月分（32）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（27）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（27）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（27）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（23）
もっと見る
河内松原鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 3/27（金）限定肩こり肩甲骨はがし猫背改善［姿勢矯正+整体］40分4400→1100
|
|
新 規 |
¥2,480 【1日3名限定】反り腰/腰痛/坐骨/O脚改善［骨盤矯正+整体］40分4400→2480円
|
|
新 規 |
¥2,480 １日３名限定肩こり肩甲骨はがし猫背改善［姿勢矯正+整体］40分4400→2480
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No1】肩こり腰痛姿勢徹底改善［姿勢+骨盤矯正+整体］60分7700→2980
|
|
全 員 |
¥2,980 鍼灸療法掲載開始 特別クーポン♪初回体験6050⇒2,980円 40分 ¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,480 【首に特化!!自律神経の乱れにも◎】首肩こり改善50分6600→2480
|
