五反田駅前鍼灸整体院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/産後/マタニティ】
ゴタンダエキマエシンキュウセイタイイン セイタイカタコリヨウツウマッサージサンゴマタニティ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 東京都品川区西五反田１丁目４-８秀和五反田レジデンス307号室
- 五反田駅から徒歩2分 / 大崎広小路駅から徒歩5分 /大崎駅から徒歩11分
五反田駅前鍼灸整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/2
- 腰痛とインナーマッスルの関係とは？
- 「何度も腰痛を繰り返している」
「痛みは落ち着いても、また腰が不安になる」
このような慢性腰痛の背景には、インナーマッスルの低下が関係していることがあります。
インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉で、
骨盤や背骨を安定させる“支える筋肉”です。
この筋肉がうまく働かないと、腰を外側の筋肉だけで支えることになり、
腰への負担が増えて腰痛につながりやすくなります。
特にデスクワーク中心の生活では、
長時間同じ姿勢が続くことで体幹の筋肉が使われにくくなり、
インナーマッスルが弱くなりやすい傾向があります。
インナーマッスルが低下すると、
・ 長時間立っていると腰が痛い
・ 姿勢が崩れやすい
・ 反り腰や猫背を指摘される
・ 慢性腰痛を繰り返している
といった状態になりやすくなります。
腰を揉むだけでは、
体を支える力そのものは改善しません。
そのため、一時的に楽になっても腰痛が再発してしまうケースが多いのです。
当院では、腰痛に対してモルフォセラピーを取り入れています。
モルフォセラピーは、骨盤や背骨のわずかなズレを整え、
体幹が安定しやすい状態へと導く施術法です。
骨格のバランスが整うことで、
インナーマッスルが働きやすくなり、腰への負担が分散されやすくなります。
また施術とあわせて、
・体幹を意識した立ち方や座り方
・日常生活でできる簡単な安定動作
・慢性腰痛を繰り返さない体づくり
もお伝えしています。
慢性腰痛を改善するためには、
「痛みを取ること」と「支える力を整えること」の両方が大切です。
腰痛や姿勢の不安がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中です。
五反田で整体をお探しの方、五反田駅から行ける腰痛に強い院をお探しの方、大崎広小路駅から歩いて行ける肩こりにアプローチができる院を探している方など、いろいろな方をお待ちしております！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【腰痛・肩こり】迷ったらこれ☆整体×鍼灸の全身メニュー！！8000円→6000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/5
-
●2026/3/5
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（34）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（1）
もっと見る
五反田駅前鍼灸整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【腰痛・肩こり】迷ったらこれ☆整体×鍼灸の全身メニュー！！8000円→6000円
|
|
新 規 |
¥7,700 本気の美容鍼☆内側から改善して、顔の変化を実感!初回限定14,000円→7,700円
|
|
再 来 |
¥6,600 2回目以降ご来院の方!どんなメニューでも対応☆
|
|
新 規 |
¥6,000 【とにかく首肩周りがつらい方へ】全身鍼灸+全身整体60分
|
|
新 規 |
¥6,000 【つらい腰痛でお困りの方に】本格鍼灸+全身整体60分
|
|
新 規 |
¥6,000 【女性特有の症状でお悩みの方に】全身鍼灸+全身整体60分
|
