五反田駅前鍼灸整体院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/産後/マタニティ】
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- 東京都品川区西五反田１丁目４-８秀和五反田レジデンス307号室
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五反田駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 天気が悪いと体調が崩れる理由
- 「雨が近づくと頭痛がする」
「低気圧の日は体が重い」
「天気が崩れると首や肩がつらくなる」
このような症状は「気象病」や「天気痛」と呼ばれることがあります。
この現象には 気圧変化と自律神経の関係が大きく関わっています。
気圧が下がると、体の外側からかかる圧力が弱くなり、体の中では血管や組織がわずかに膨張するような状態になります。
この変化を感知しているのが 内耳（耳の奥の気圧センサー）です。
内耳は気圧の変化を感じ取り、その情報を脳に伝えることで自律神経が体のバランスを調整します。
しかし、
・首や肩の筋緊張
・呼吸の浅さ
・体幹の不安定
などがあると、この自律神経の調整がうまく働かず
・頭痛
・首肩こり
・めまい
・だるさ
・胃の不快感
といった症状として現れることがあります。
特に首周囲の筋肉には自律神経と関係の深い神経が多く走っており、首の緊張が強いと自律神経のバランスが崩れやすくなります。
また呼吸が浅くなると横隔膜の動きが低下し、体の循環が悪くなることで症状がさらに出やすくなることがあります。
当院では天気による不調に対して
・首や肩の緊張
・呼吸の状態
・体幹の安定
などを確認しながら体全体を整える施術を行っています。
天気による不調が続く場合は、体のバランスが崩れているサインのこともあります。
気になる方はお気軽にご相談ください。
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