五反田駅前鍼灸整体院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/産後/マタニティ】
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五反田駅前鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- SMASとは？たるみの本当の原因
- 「SMAS（スマス）」という言葉を聞いたことはありますか？
美容医療やリフトアップの分野でよく使われる重要なキーワードです。
SMASとは「表在性筋膜（Superficial Musculo-Aponeurotic System）」のことで、皮膚のすぐ下にある“顔全体を支えている膜構造”のことを指します。
顔の構造は大きく分けて、
骨 → 深部脂肪 → SMAS → 皮下脂肪 → 皮膚
という層でできています。
この中でSMASは、皮膚と筋肉をつなぐ役割を持ち、顔の形やフェイスラインを維持する「土台」となります。
では、なぜたるみが起こるのでしょうか？
多くの方は「皮膚がたるんだ」と思われますが、実際は
SMASのゆるみ
筋肉の支持低下
脂肪の下降
といった変化が重なって起きています。
特に現代人は、姿勢不良や呼吸の浅さにより体幹の支えが低下し、首や顔に負担が集中しやすくなっています。
その結果、
・フェイスラインの崩れ
・ほうれい線
・たるみ
が進行しやすくなります。
当院では、顔だけでなく
「体幹 → 呼吸 → 循環 → 筋」
という流れから整えることで、SMASが支えられる状態を作ります。
表面的なケアだけでなく、土台から整えることで、自然なリフトアップと持続性のある変化を目指します。
たるみが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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