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NAORU整体　溝の口院

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ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

510件のブログがあります

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  • こむら返りについて～前編～
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    投稿日：
    2024/5/18
    投稿者：
    米谷 将吾
    こむら返りについて～前編～
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！本日は誰しもが経験のある『こむら返り（足がつる）について』2回に分けてお伝えします！皆さん一度は足がつった経験ありますよね、、、運動中に…続きを見る
  • 膝の痛みについて！
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    投稿日：
    2024/5/17
    投稿者：
    米谷 将吾
    膝の痛みについて！
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回は、膝の痛みについてお伝えします！「膝が痛む」と聞くと、「おじいちゃんおばあちゃんがなるものでしょ？」と思う方が多いと思います。し…続きを見る
  • 足のむくみについて！
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    投稿日：
    2024/5/16
    投稿者：
    米谷 将吾
    足のむくみについて！
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回は『むくみ』についてお伝えします。 一日中、お仕事や家事などで立ちっぱなし座りっぱなしで、夕方になると脚がむくむけれど朝になると元に…続きを見る
  • 睡眠の質を向上させるには？
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    投稿日：
    2024/5/14
    投稿者：
    米谷 将吾
    睡眠の質を向上させるには？
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回は『睡眠の質の向上』についてお伝えします！みなさんはよく眠れていますか？人間が健康に生きていく為には、良質な睡眠がとても重要です。…続きを見る
  • 身体が疲れやすい方へメッセージ！
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    投稿日：
    2024/5/9
    投稿者：
    米谷 将吾
    身体が疲れやすい方へメッセージ！
    こんにちは♪NAORU整体溝の口院です (^^)/今回は『体の疲れ』をテーマにお伝えしていきます！・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらい普段、この様…続きを見る
  • デスクワークでの足の浮腫みや疲れが起きる原因は？
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    投稿日：
    2024/5/2
    投稿者：
    米谷 将吾
    デスクワークでの足の浮腫みや疲れが起きる原因は？
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回はデスクワークでの足の浮腫みや疲れが起きる原因についてお知らせします！デスクワークによる足のむくみ・疲れとしては、主に以下のような…続きを見る
  • 基礎代謝の低下を抑制しよう！
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    投稿日：
    2024/4/19
    投稿者：
    米谷 将吾
    基礎代謝の低下を抑制しよう！
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回は【基礎代謝の低下】というテーマでお伝えします！基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます！…続きを見る
  • デスクワークで足のむくみや疲れが出る原因！
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    投稿日：
    2024/4/18
    投稿者：
    米谷 将吾
    デスクワークで足のむくみや疲れが出る原因！
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回はデスクワークで足のむくみや疲れが出る原因についてお知らせします！デスクワークをしていて長時間座りっぱなしでいると、足のむくみや疲…続きを見る
  • 足の冷え性改善方法
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    投稿日：
    2024/4/16
    投稿者：
    米谷 将吾
    足の冷え性改善方法
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！先日は足の冷え性の原因についてお知らせしましたが本日は改善方法についてお知らせします！方法1.生活習慣を見直す冷え性を解消するためには生…続きを見る
  • X脚とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/4/12
    投稿者：
    米谷 将吾
    X脚とは？
    こんにちわ！NAORU整体溝の口院です！今回はX脚についてお知らせします！1.X脚とはX脚とは、立ったとき膝がぶつかって内側のくるぶしが付かない状態をいいます。膝のラインがまっすぐ…続きを見る
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