ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/19
- 2月は腰痛が増える？寒さと血流低下の関係
- こんにちは！
NAORU整体 溝の口院です！「最近、腰が重い」「朝起きると腰が固まっている感じがする」そんなお悩みはありませんか？2月は1年の中でも寒さが厳しく、腰痛を感じやすい時期といわれています。
■ 寒さで血流が低下する
気温が低いと、体は熱を逃がさないよう血管を収縮させます。その結果、筋肉への血流が低下し、酸素や栄養が行き届きにくくなります。血流が悪い状態が続くと、筋肉は硬くなり、腰まわりの重だるさや痛みにつながります。
■ 無意識の“力み”が腰に負担
寒いと体は自然と力が入り、背中や腰がこわばります。さらに運動量が減ることで筋肉の柔軟性も低下し、ちょっとした動作でも腰に負担がかかりやすくなります。冬の終わりにぎっくり腰が増えるのも、この積み重ねが原因の一つです。
■ 整体で巡りを整える
整体では、骨盤や背骨のバランスを整えながら、硬くなった筋肉をゆるめていきます。血流が改善しやすい状態をつくることで、腰の軽さや動きやすさを感じやすくなります。
寒さが続く2月こそ、我慢せずに体を整えるタイミングです。春を快適に迎えるためにも、早めのケアをおすすめします。
当院では、患者様一人一人のお悩みやお身体の状態に合わせてしっかりと分析をして施術を行います。
また、『痛みが取れて終わり』ではなく『再発しない健康な身体づくり』の重要性やセルフケアをお伝えし、二人三脚で取り組んで行きたいと思っています！
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度NAORU整体溝の口院へご来院ください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！
神奈川県川崎市高津区久本1-6-4 STビル二階
JR南武線/武蔵溝ノ口駅より徒歩5分
東急田園都市線/溝の口駅より徒歩4分
#NAORU整体#NAORU整体溝の口院#川崎市#高津区#溝の口駅#武蔵溝ノ口駅#溝の口整体#溝の口本格整体#溝の口美容整体#猫背矯正#骨盤矯正#産後骨盤矯正#美脚矯正#美容整体#ストレッチ#歪み矯正#肩こり#小顔#冷え性#むくみ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【■腰痛・神経症状■特化】“本格整体“初回 ¥9900→¥5000(AI姿勢診断付)
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/2
-
●2026/3/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（24）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（24）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（14）
もっと見る
ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【☆1日3枠限定☆】"根本改善"整体¥9900→￥4000(AI姿勢診断付)
|
|
新 規 |
¥6,600 【★平日限定★圧倒的人気No.1メニュー】全身フルコース整体¥11000→¥6600
|
|
新 規 |
¥7,700 【★圧倒的人気No. 1メニュー★】全身フルコース整体 ¥11000→¥7700
|
|
新 規 |
¥4,500 【◎猫背・反り腰・骨盤の歪み◎などを改善】姿勢矯正初回¥4500(AI診断付)
|
|
新 規 |
¥5,000 【■首肩こり症状■特化】“本格整体“初回 ¥9900→¥5000(AI姿勢診断付)
|
|
新 規 |
¥5,000 【■腰痛・神経症状■特化】“本格整体“初回 ¥9900→¥5000(AI姿勢診断付)
|
