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DNAダイエットサロンCHUCHU南流山店

ディーエヌエーダイエットサロン チュチュ ミナミナガレヤマテン

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  • 千葉県流山市南流山2-8-7 依田マンション202
  • 南流山駅南口徒歩3分/つくばエクスプレス南流山駅徒歩3分

チュチュ 南流山店(DNACHUCHU)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/4/9
【ダイエット中こそ、お米を食べてください】



夜だけ抜く?本当にそれで大丈夫?~

こんにちは。岡星です。

今日は、サロンに来てくださるお客様から特に多いご相談について
お話させていただきます。

それは…

「ダイエット中なので、ご飯は食べないようにしています」
「夜だけお米は抜いてます」

というお声です。

「ご飯を食べると太る」って、よく聞きますよね。
でも実は、お米を極端に抜くことで痩せづらい体になってしまうケースがとても多いんです。

お米を抜くとどうなる?
一時的に体重が減ったように見えても、
それは「水分が抜けただけ」ということも。
長期間お米を抜くと、

エネルギー不足でイライラしたり

集中力が落ちたり

甘いものが欲しくなったり

筋肉量が落ちて代謝が下がったり

といった、リバウンドの原因になる要素がたくさん出てきてしまいます。

お米は、体を元気にする大切な存在
お米は、日本人の体に合った大切な主食。
きちんと食べることで、脳や体に必要なエネルギーがしっかりと供給されます。

また、玄米や雑穀米などを選べば、
ビタミンやミネラル、食物繊維も豊富で、
腸内環境の改善や脂肪燃焼のサポートにもつながります。

ダイエットは「抜く」ではなく「選ぶ」時代へ
我慢ばかりのダイエットは、心も体も疲れてしまいます。
大切なのは、「体に合った食べ方を知ること」。
お米も、その一部として上手に取り入れていくことが成功の鍵になります。

CHUCHUでは、DNA検査を通して、
お一人おひとりの体質に合わせたダイエット方法をお伝えしています。

食べながら、キレイに。無理なく、ずっと。
「我慢せずにキレイになりたい」
「食べることを楽しみながらダイエットしたい」

そんな方にこそ、私たちのダイエットメソッドを体感していただきたいです。

自分の体を大切にしながら、
一生もののダイエットを始めてみませんか?




───────────  
[痩身・ダイエット専門サロン]CHUCHU  

・南流山店  
千葉県流山市南流山2-8-7 依田マンション202  
JR武蔵野線・つくばエクスプレス 南流山駅徒歩3分  

・柏店  
千葉県柏市東柏1-1-10 フォレストウィング201  
JR柏駅  

営業時間: 月~土 9:00~21:00  
電話番号: 047-114-2958  

痩身/ダイエット/南流山/柏/松戸/野田/我孫子
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チュチュ 南流山店(DNACHUCHU) 岡星 早織
ご来店お待ちしております
DNAアドバイザー
岡星 早織オカボシ サオリ
投稿者
チュチュ 南流山店(DNACHUCHU) 岡星 早織

DNAアドバイザー

岡星 早織

オカボシ サオリ

私もDNAダイエットで24kgのダイエットに成功◎

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チュチュ 南流山店(DNACHUCHU)のブログ(【ダイエット中こそ、お米を食べてください】)/ホットペッパービューティー

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