メリウスパーソナルコンディショニング
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メリウス(MELIUS)のブログ
最新ブログ一覧
29件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- MELIUS
いつもMELIUSをご利用いただきありがとうございます。このたび、サロン入口（店頭）にデジタルサイネージを設置しました。サイネージでは、・サロンの最新ニュース・キャンペーンやイ…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- MELIUS
いつもご来店いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、下記期間を年末年始休業とさせていただきます。休業期間：12月27日（金）～1月4日（土）営業開始：1月5日（日）より通常…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- MELIUS
関東学院大学 横浜・関内キャンパス テンネー記念ホールで開催された「第21回 神楽坂スポーツ医学セミナー」に参加しました。野球に特化した二日間で、肩・肘障害を“競技復帰”の視…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- MELIUS
・反り腰が気になる・立っている時間が長いと腰に痛みやつまり感、だるさが出る・長い距離を歩くと股関節の前に違和感が出るこのような悩みがある人はいませんか？このような人は、腸…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- MELIUS
前回のつづき代謝のカギは細胞内の“発電所”です。その働きは、目には見えない細かな揺れ（活動）が保たれているかどうかで左右されます。この揺れが弱まる＝代謝が低下すると、疲労…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- MELIUS
椅子から立ち上がる瞬間、腰に不安がよぎる。長時間のデスク作業で背中～腰がじわっと固まる。立っている時は平気でも、座り続けるほど重だるい。心当たり、ありますよね。そんな人に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- MELIUS
・腰が痛くて“腰の運動”をしているのに手応えがない・腹筋しても腰痛が変わらない・マッサージ直後は楽でもすぐ戻るんな人はまず広背筋をゆるめるのが近道です。背中の“大きい筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- MELIUS
朝、顔を洗うときに少しかがむだけで腰の奥がヒヤッとする。反ろうとすると怖さが先に来る。「姿勢よくしなきゃ」と胸を張るほど腰が詰まる。楽に立つコツがわからない。肩を回しても…続きを見る
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