完全都度払い痩身サロン Salon de Stella【サロンドステラ】
カンゼンツドバライソウシンサロン サロンドステラ
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- 大阪府大阪市中央区平野町２－６－５ みすやビル５F
- 御堂筋線淀屋橋駅11番/堺筋線北浜駅6番より各徒歩約6分★テナント名「Salon de SOL」
サロン ド ステラ(Salon de Stella)のブログ
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投稿日：2025/6/27
- 夏はむくみやすい！【北浜淀屋橋都度払いで痩せる】
- 梅雨なのかもう夏なのか微妙な季節ですが、とにかく毎日暑い&じめじめで過ごしにくいですね！
こんな季節になると、普段よりもっとむくみやすい・むくみが解消しにくくなります；；
むくみやすい理由としては、
・クーラーで冷えている場所が多く、体が冷える
・冷たい飲み物、食べ物、お酒を飲む機会が増える
・暑くて運動量が減る
・汗をかいた分だけの水分補給しかできていない
・暑いのでお風呂で湯舟につからなくなる
このようなことが夏は起こりやすいため、むくみがなかなか取れません；
むくみを放置し、日々どんどん蓄積されていくと、血流が悪化して不要な水分や老廃物が排出できない体質を作り上げてしまいます！
むくみが直接脂肪に変わることはないですが、老廃物が溜まって体内の循環が滞ると排出したい脂肪細胞もみるみる大きくなり、結果太ることになります。
夏のダイエットが冬に比べて難しいのは、このむくみも大きな要因です！
対策として、
◎しっかり体を温めること（特におなかまわり、首、手首、足首周辺）
◎思っているより多めに水を飲むこと（温かいお白湯か常温の水を毎日2Ｌがベスト！）
◎涼しい時間帯、場所で程よく運動をすること（ストレッチも良！）
◎夏でも毎日湯舟につかること（長湯はしなくて大丈夫！）
◎三食バランスよく食べること
無理なくできることからぜひ試してみてください！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【完全都度払い痩身サロン Salon de Stella】
公式LINE：@815ckbyi
TEL:090-2149-3130（10:30～18:30）
公式サイト：https://geoflow.co.jp/salon/stella/
大阪市中央区平野町2-6-5 みすやビル5F
・大阪メトロ御堂筋線「淀屋橋駅」11番出口より徒歩6分
・大阪メトロ堺筋線「北浜駅」6番出口より徒歩6分
〈営業時間〉
【月～土】11:00～21:30（最終受付：18:30※メニューにより20時受付可能）
【日/祝】定休
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