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整体院息吹-IBUKI- 藤枝院

せいたいいんいぶき ふじえだいん

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  • 静岡県藤枝市青木1-2-16 K-House2002 103
  • 藤枝駅より徒歩6分

整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

385件のブログがあります

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  • 旬の野菜を取り入れよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    佐野 たき仔
    旬の食材を食べるということは、もっとも栄養価が高いことであるため、理に適ったことなのです。今の時期に旬である冬の野菜には、私たちが寒い冬を乗り切るために必要な栄養素がタッ…続きを見る
  • ダイエットすると良いこと5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ダイエットには、体重を減らす以外にもたくさんの良いことがあります。今回は、ダイエットをすると得られる5のメリットを紹介します!1. 健康改善肥満が原因で発症する生活習慣病のリ…続きを見る
  • 良質な糖を摂ろう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    佐野 たき仔
    私自身も最初、砂糖を食べることに非常に抵抗感がありました。ですが、調べれば調べるほど、ハチミツや黒糖は非常に大切なエネルギー源となりとった方が多くのメリットがあると感じた…続きを見る
  • 昔はすぐ痩せれたのに...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    佐野 たき仔
    「昔はちょっとご飯抜いたり、少し運動したら痩せられたのに、、、」と思うことはありませんか?これは、単純に代謝が落ちているということではありません。体重が落ちなくなった理由…続きを見る
  • 食べる順番考えていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    佐野 たき仔
    何を食べるかも重要ですが、食べる順番もとても大事なんです!普段、何から食べていますか?まず野菜からっていう方は、ダイエッターには多いかもしれません。野菜を先に食べて、お腹…続きを見る
  • 【当店をご来院する前の皆様のダイエットのお悩み】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    佐野 たき仔
    当店でダイエットに成功された方のダイエット前のお悩みはこんなものが多いです!・年齢と共に過去最高体重になってしまった・昔の洋服が着れなくなった・写真で自分の太っている姿を…続きを見る
  • 年末年始が近いからダイエットを避けている方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    佐野 たき仔
    年末年始はイベントも多くて食べる機会も多いし、、、、ダイエットは年明けからでいいかな…と思っていません?確かに年末年始は楽しい食事や飲み会が増えますが、だからこそダイエッ…続きを見る
  • 【遺伝子検査で何がわかる?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    佐野 たき仔
    【遺伝子検査で何がわかる?】みなさん遺伝子検査ってご存知ですか?当院のダイエットプログラムでは遺伝子(DNA)の検査を行いその方の『遺伝的な体質』を調べます!!そうすること…続きを見る
  • 停滞期が起こる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    佐野 たき仔
    停滞期が起こる理由ってご存知ですか?停滞期とは一言で言うと『体の防衛反応』です!脂肪というのは元々人間にとってはエネルギー源です!そして今でこそ食べ物に困らない時代ですが…続きを見る
  • 痩せるサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    佐野 たき仔
    【痩せるサイン】痩せつためには脂肪を減らさないといけません。体の中で脂肪が燃焼されると痩せていきます。では、そのタイミングをご存知ですか?答えはお腹が『グ~』となった時で…続きを見る

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整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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