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整体院息吹-IBUKI- 藤枝院

せいたいいんいぶき ふじえだいん

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  • 静岡県藤枝市青木1-2-16 K-House2002 103
  • 藤枝駅より徒歩6分

整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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  • 食事を変えることが健康への近道
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    佐野 たき仔
    当院のダイエットで90日から180日をかけ目標の体重はもちろん、健康的な生き方そのものを学び実践する機会にして欲しいと願っています。私たち人間がこの地球上で生きてきたほと…続きを見る
  • 外食時に気をつけることとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ダイエット中に外食をする際には、以下の点に注意しましょう。メニュー選びメイン料理は、タンパク質を多く含む魚や鶏肉、豆腐などのメニューを選ぶ。調理法は、揚げ物ではなく、蒸し…続きを見る
  • 遺伝子検査って知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/20
    投稿者:
    佐野 たき仔
    当院のダイエットは、遺伝子検査によって、一人ひとりの体質や肥満の傾向を把握し、効果的なダイエット方法をご提案しています!遺伝子検査は、海外のデータと照らし合わせるのではな…続きを見る
  • 誤ったダイエット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    佐野 たき仔
    一般的なダイエット法の間違いについてお話しします。よく、ダイエットには、高タンパク、低脂質の食事が良いとされていますが、ほとんどの場合、リバウンドします。痩せ体質になるに…続きを見る
  • 体に悪い食べ物とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    佐野 たき仔
    今回は食事についてです!たった3回の食事だからこそ、身体にとって良いものを選んでいきたいですよね。とはいえ、「良いもの」ってなんだろうとなんとなくはわかるんだけど明確にこ…続きを見る
  • ダイエット&整体で体の不調改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ダイエット整体についてお話しします!今回は、ダイエットだけではなくなぜ整体をやるかについてのお話もします!それは、ただ痩せるだけでなく、整体で体の不調も改善していくことに…続きを見る
  • 当院のダイエットのリスクはあるか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    佐野 たき仔
    こんにちは!整体院息吹藤枝院です!引き続きよく聞かれる患者様からのご質問に答えます!【質問】何かダイエットをやるにあたって副作用はありますか?【回答】食事法も整体も、お身…続きを見る
  • 多く聞かれる質問について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    佐野 たき仔
    ご来店前される患者様からよく質問されることについてお話しします!【質問】運動しないとダメですか?運動も取り入れないと痩せないですか?【回答】当院のダイエットの特徴として運…続きを見る
  • スムージーを飲むときに気をつける点について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/13
    投稿者:
    佐野 たき仔
    よくダイエットや健康の為にスムージを飲んでいる方が患者様に多くみられますスムージーには、注意する点があるので今日はその部分を紹介しようと思います!スムージーには、野菜や果…続きを見る
  • 糖質の問題
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    佐野 たき仔
    脂質、糖質、たんぱく質。これらは私たちが生きていくために必要な、三大栄養素です。これらの内「質の良い」脂質とタンパク質は積極的にとる必要があります!大事なのはズバリ「質」…続きを見る

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整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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