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ビビビ整体(BIBIBI整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 姿勢の改善をするといいことがいっぱいある?
- 姿勢って聞くと どちらかというと姿勢が悪いと見た目があまり良くない そういったイメージのお持ちの方いませんか?
当然 姿勢が崩れていると実年齢より老けて見られることがありますが それ以上に 肩こり や 腰痛などの症状にも悩まされることが多くなります。
例えば 姿勢が崩れると首に負担がかかるので 首こりになる。
何か物を持つ時に腰の状態が良くないので腰痛のリスクが高まる。
下半身の筋力が落ちている状態なので 正しく歩いていない状態の可能性が高い。
整体師の目から見ると これだけ 日常的な生活に負担が生じます。
昔から姿勢が気になっている。 もみほぐしに行っているけど一向によくならない。
そういった お悩みのある方は元をたどっていくと 姿勢 かもしれません。
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