メイアルーア ドライヘッドスパ
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投稿日：2026/3/20
- 季節の変わり目と自律神経
- こんにちは♪
メイアルーアの橋本です。
もうすぐ4月で、少しずつ春の気配を感じますね
季節の変わり目は！
・なんとなく眠い
・頭が重たい
・気分が安定しない
・やる気が出ない
そんなお声がとても増えます。
「季節の変わり目」による自律神経のゆらぎが関係していることが多いんです。
寒暖差や気圧の変化、新しい環境への準備など、
体は知らないうちに緊張しています。
その影響を一番受けやすいのが“頭”
頭がかたくなると、首肩もこわばり、
血流も滞りやすくなります。
だからこそ、この時期は
やさしく頭をゆるめてあげることがとても大切！
ドライヘッドスパは、
直接脳を触るわけではありませんが、
頭皮をゆるめることで自律神経のバランスを整えるサポートができます。
「最近なんだかしんどいな…」
そんな時こそ、無理をせず整える時間を
春を心地よく迎える準備、
一緒にしていきましょう。
ご予約お待ちしております♪_____________________________
メイアルーア（ドライヘッドスパ）
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