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《姿勢改善×華奢魅せパーソナルマシンピラティス》Pilates iU神戸三宮店【アイユー】

シセイカイゼンキャシャミセパーソナルピラティスアイユーコウベサンノミヤテン

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  • 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-9 フラワーロード605号
  • 各線三宮駅徒歩7分/口コミ高評価/ボディメイク&姿勢改善に自信あり

アイユー 神戸三宮店(Pilates iU)のブログ

最新ブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 呼吸の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!みなさん普段の呼吸を意識されたことはありますか?現代人はほとんどの方が呼吸が浅いと言われています。普段の仕事や疲れなどから呼吸が浅く…続きを見る
  • 腰痛や肩凝り改善しませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です♪日常生活の中で、腰痛や肩凝りに悩まされていませんか?仕事終わりにしんどくなったり…マッサージをしてもその後また戻ってしまう…なかなか…続きを見る
  • 体験レッスン☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates IU神戸三宮店です!本日は、体験当日の流れをご説明いたします。●カウンセリング●お着替え●姿勢診断●パーソナルピラティスレッスン●ご案内パーソナルならで…続きを見る
  • 腰回りのお肉が気になる方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!腰回りのお肉が気になる方はいらっしゃいますか?年々気になる…という方も少なくないと思います。夏に向けて露出も増えてきますし気になると…続きを見る
  • 体幹の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です☆体幹トレーニングとよく耳にしませんか?体幹を鍛えると何が良いのか…姿勢が良くなる、腰痛の予防や改善、代謝が上がりやすくなる、二の腕や…続きを見る
  • トレーニングやピラティスが初めての方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!運動経験が少なくピラティスも初めてでピラティスをいきなりできるか不安な方…当スタジオでは、パーソナルレッスンでマンツーマンです。そし…続きを見る
  • 目指せ美脚!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!下半身にお悩みはありませんか?暖かくなり薄着も増えてきますので自信を持ってお洋服着たいですよね!姿勢の乱れから、下半身のハリやたるみ…続きを見る
  • くびれについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です♪暖かくなってきました!夏に向けてボディメイクも頑張られている方もいらっしゃると思います。ただ、身体の引き締めやダイエットをしてもなか…続きを見る
  • ストレートネック改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!首や肩凝り、お身体の不調はありませんか?デスクワークの方は特に同じ姿勢が長時間続くと首や肩が凝ってる感じがある方は多いのではないでし…続きを見る
  • 薄着でも自信を持って着られるように!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!春を迎えだんだんと暖かくなってきましたね♪暖かくなると薄着になってくると思います!薄着でも、自信を持って着られるようお体にお悩みある…続きを見る

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アイユー 神戸三宮店(Pilates iU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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