《姿勢改善×華奢魅せパーソナルマシンピラティス》Pilates iU神戸三宮店【アイユー】
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- 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２－９ フラワーロード６０５号
- 各線三宮駅徒歩7分/口コミ高評価／ボディメイク＆姿勢改善に自信あり
アイユー 神戸三宮店(Pilates iU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 初心者から経験者の方までおすすめです☆
- こんにちは！
Pilates iU神戸三宮です♪
ピラティスが初めてで上手に動けるか不安という方、
反対に経験したことがあり自分に合ったピラティスをしたい！
という方、iUではパーソナルレッスンですのでその方に合った理想のお身体へなれるようサポートさせていただいております！
ピラティスでは小道具（プロップス）を使いながら、その方にあったエクササイズをおこなっております。
メリットは、
・負荷の調整
・正しいフォームの習得（動きの手助け）
・筋肉の感覚や意識の向上
・エクササイズのバリエーションが増える
などがあります。
より身体の成果を出すために色々なプロップスを使いレッスンをしていくので、無理なく楽しくできるはずです☆
初めてでご不安な方も安心してレッスンができると思います♪
神戸三宮駅から徒歩7分のパーソナルマシンピラティススタジオ
【Pilates iU神戸三宮店】
神戸／神戸三宮／マシンピラティススタジオ Pilates iU神戸三宮店／ピラティスマシンピラティス／勢改善／ダイエット／ボディメイク／たるみ改善／脚やせ／二の腕やせ／背中やせ／ウエストやせ／くびれ作り／ピラティスアイユ一／姿勢改善／猫背／まき肩／反り腰／ウエディング
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