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コンディショニング整体院ライトワーク 西新宿店

コンディショニング セイタイイン ライトワーク ニシシンジュクテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区西新宿7-22-31柏木MURA705
  • 西新宿駅徒歩8分/新宿西口駅徒歩7分/西武新宿駅徒歩7分/大久保駅徒歩5分

ライトワーク 西新宿店のブログ

最新ブログ一覧

538件のブログがあります

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  • 日曜日は料理DAY
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    kenji
    今日は昨日より7℃低いそうです。あと2週間もしたら12月ですしね~本当早いです!昨日は上福岡店で午前だけ施術して、午後は用事済ませてから、インドに住んでる先生とオンラインで月…続きを見る
  • 正しい姿勢を意識しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    kenji
    週明けは年末の寒さだそうです!寒い時こそ背中を丸めず胸を張り正しい姿勢でいたいものです。当店のクライアント様でも巻肩でお悩みの方も多いので巻肩について簡単にご説明いたしま…続きを見る
  • これから忘年会のシーズン、飲み過ぎに注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    kenji
    もうすぐ12月ですね、忘年会もあり飲む機会が増えるのではないでしょか?という事で、今回は肝臓について♪肝臓は右上腹部にある大きな臓器で、解毒・胆汁の生成・栄養素の代謝など様…続きを見る
  • 寒くなって来た時には腰痛に注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    kenji
    朝晩と昼間の寒暖差が凄いですが、寒くなると気を付けたいのが、ぎっくり腰です。ぎっくり腰は、急に起こった強い腰の痛みで、「魔女の一撃」とも呼ばれる事があります(笑)腰の骨や、…続きを見る
  • ビタミンについて2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    kenji
    昨日に引き続きビタミンについて。今日は残りの3つ♪▼ビタミンB2ビタミンB2は、皮膚や粘膜の機能を正常に保つために大切で、豚レバー・イワシ・アーモンドなどに多く含まれています…続きを見る
  • ビタミンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    kenji
    寒くなったと思ったら再び20℃越えの日々。来週から秋の気温になってくるようです。だんだん寒くなってくると肌が乾燥してきたりして保湿がいつもより更に大切になってきますよね!…続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    kenji
    本格的に減量をスタートさせて、今朝でトータル-6キロに成功!!その生活の中でタンパク質は大切で、僕の場合は植物性タンパク質をメインで摂っていました。ではタンパク質について…続きを見る
  • 季節の変わり目と自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    kenji
    今朝は冷えますね。さすがに寒かったのでワンコ達との散歩も少し明るくなってきた6時頃に行きました。来週は、また20度こえる日があるらしいですね…体調管理が難しいですよね!こん…続きを見る
  • 体の中から美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    kenji
    昨日からいっきに寒くなりましたね!今朝は8℃位だったのでワンコ達との散歩もかなり寒く感じました。さて今日は身体に良いブレンド茶をご紹介致します♪ジャーナリストの船瀬俊介先…続きを見る
  • 骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    kenji
    この間の火曜日に、上福岡店でクライアント様から「産後に履けなくなったジーパン」の話を伺ったので、施術後1回で履ける様に骨盤、O脚矯正の施術を入れて行いました。クライアント様…続きを見る

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