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ライトワーク 西新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 血糖値・ＨｂＡ１ｃ
- 今日は血糖値・ＨｂＡ１ｃについて♪
●血糖値
→血液中のグルコース濃度を表したもの
グルコースはブドウ糖とも呼ばれます
・高い場合…高血糖（空腹時血糖126ｍｇ／ｄL以上）
→慢性的に続く状態が糖尿病
糖尿病は進行してから症状が現れるので、初期は自覚症状がありません。
しかし、免疫力の低下、微小血管がもろくなり始めている可能性もあるので、もし施術を受ける際は、強さ加減には注意が必要です。
その他に、足の病変は観察したほうがいいです！
・低い場合…低血糖（70ｍｇ／ｄL以下）
高血糖は長い時間かけて、体を悪くしますが、低血糖は直ぐに症状が現れます。
70ｍｇ／ｄL…手の震え、動機、不安感、冷や汗など→これらを交感神経刺激症状と言います。
50ｍｇ／ｄL…めまい、頭痛、強い眠気、強い空腹感→これを中枢神経症状と言います。
30ｍｇ／ｄL…痙攣、意識低下、昏睡など
極端なダイエットをしていたり、早食いした後などには、低血糖を引き起こすことがあります。早食いは血糖スパイクを引き起こすことがあります！
●HbA1c（正常値：4.6～6.2％）
→ヘモグロビンにグルコースが結合した糖化ヘモグロビンのこと
血糖値よりも、長期間（1～２ヶ月）の血糖コントロールの指標になる
通常の血糖値は、直前の空腹時の状態
通常は赤血球に含まれるヘモグロビンに糖は結合していません。しかし、慢性的に高血糖が続くと、Hbと結合する（HbA1c）
これが高かった場合は、糖尿病の疑いがあることを理解しましょう★
●GA（グリコアルブミン）（11～16％）
→アルブミンにグルコースが結合した糖化アルブミンのこと
約２週間の血糖コントロールの指標になる
通常は、肝臓で作られて、およそ１７日で半減
どんな時に高くなるのかというと、肝硬変→アルブミンが減る→GAの寿命が伸びる→GA値が高くなる
ということで血液検査表が戻ってきたときに見てみると、自分の身体の状態が分かってきます(⌒∇⌒)
お身体の歪み、不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください☆彡
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