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ライトワーク 西新宿店のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 脳と体の反応
- 今日は朝から良い天気ですね～
今日はお花見には最高ですね♪
さて,、今日は施術の検査時に良くお話しする脳について少し書いてみます♪
僕達の脳の一番の仕事はカラダを守ること！
肩こり等の痛み、各関節の可動域減少、筋力低下、歯を食いしばるなどの防衛反射、やる気が出ないなどの鬱感情など
これはすべて脳がカラダを守るために作る反応になります。
脳は、自分が行う行動を危険と認識した時、こういった拒絶反応を起こします。
自分達が目指すカラダとはまったく逆ですよね！
つまり、不調を治すためにも、今の問題のある体のパフォーマンスを改善するためにも、重要なことは脳が安全ですよ！と感じる必要があります。
脳は常に身の回りの危険を予測しています。そのため多くの場合、体を守る反応は危険なことが起こる前から起こります。
▼例えば
注射を刺される前から心拍数があがり、顔をしかめる（防衛反射）、緊張して体に力が入らない（筋力低下）、何かにビクッとして肩をすくめる（防衛反射）など
脳は危険に対してではなく、こういった危険の予測を基に体を守る仕組みになってます。
実際に体に起こっている痛みが、体の問題を表しているわけではなく、それは脳が危険かもしれない！！と予測した結果として今抱えている問題が出ていることになります。
脳は、脳内にある感覚情報の地図を通して、自分の体に起こりうる出来事を予測しています。
僕が良く話しているマッピング！！
そのため、この地図の情報が正確ではないとき、自分の身に何が起きているのか十分に把握できないとき、同じようにして体を守る反応が起きます！
面白くないですか～
難しいですけど、色々学んでいくと「へ～脳って、人の体ってこんな事してるんだ～」
ってなってきます(笑)
脳の勉強は続く…
お身体の歪み、不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください☆彡
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