せいたいPro S 福岡天神店【セイタイプロエス フクオカテンジンテン】
セイタイプロエス フクオカテンジンテン
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- 福岡県福岡市中央区天神３-6-16 オフィスニューガイアCLAIR天神 2階 202
- 天神駅徒歩5分 ／ 口コミ高評価4.9 ／ 【肩こり・骨盤矯正・全身整体】
せいたいプロエス 福岡天神店(せいたいPro S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 30代からのプレ更年期対策？自律神経と女性ホルモン
- こんにちは、せいたいサロンProS福岡天神店です♪「最近、生理前のイライラがひどくなった」「急に顔が熱くなることがある」……。
30代後半に差し掛かると、そんな変化に戸惑うこともあるかもしれません。
これらは「プレ更年期」と呼ばれる、
自律神経と女性ホルモンのバランスが崩れ始めるサインです。
春の環境変化に負けないためのケアをお伝えします。
1. 司令塔「視床下部」を整える女性ホルモンと自律神経をコントロールしているのは、脳の同じ場所「視床下部」です。
そのため、一方が乱れるともう一方も影響を受けてしまいます。
整体で背骨や頸椎を調整することは、この司令塔が正しく働けるように
「神経の通り道」を確保すること。
揺らぎやすい30代の体を安定させます。
2. 骨盤周りの血流を最大化するホルモンバランスを整えるには、子宮や卵巣への血流が欠かせません。
30代はデスクワークの影響で骨盤周りが冷え固まっている方が多いです。
骨盤矯正で巡りを改善することで、生理トラブルの緩和や、
冷えによる自律神経の乱れを予防します。
3. 10年後の自分のための「予防整体」今、自分の体と向き合い、自律神経を整える習慣を持つことは、
40代以降の更年期を軽やかに過ごすための最大の準備になります。
春の訪れとともに、自分の体を大切にする新しい習慣をスタートしましょう。
天神で、あなたのお悩みに寄り添う時間をご用意しています。
自律神経でお悩みの方はぜひ当院へご相談下さい！
あなたのお悩みを改善し、仕事のパフォーマンスアップもサポートさせていただきます。
本日は以上です！
最後までご覧いただき、ありがとうございました(^^♪
せいたいPro S 福岡天神店
福岡県福岡市中央区天神３丁目
天神駅から徒歩5分
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