PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】
ピラティスアンドパーソナルトレーニングナナイロ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市西区南堀江２－５－２０エスタバウ南堀江C－１０３
- 当日予約OK！桜川駅から徒歩5分、JR難波駅から徒歩8分、西大橋駅から徒歩10分
miku
ミク
- 体のクセを見極めて、体の使い方から整えるレッスン♪
- 国家資格保有の真面目系カラダオタクインストラクター！ピラティスを始めて運動で変わっていく不調があることを実感。運動好きの私も体幹が安定し体がスムーズに動くように◎体の状態を細かく見ながら、あなたの気づいていない体のクセを見抜きます！ご自身で毎日の生活の中でも整えていけるサポートをしています！
- 得意な技術・デザイン
- 普段の体の使い方や姿勢のクセを細かく見極め、無理のない動きで整えていきます。姿勢が整うことで、肩こりや腰痛などの不調を感じにくい体へ◎日常の生活が楽になり、自然なスタイルアップも目指します！
- 趣味・マイブーム
- 体を動かすことが好きでピラティス・トレーニング・ゴルフレッスンはよく行っています！自然の中で過ごしたり動物と触れ合うことが癒し＾＾テーマパークではっちゃけるのも大好きです♪ユニバは年パス持ってます☆
このスタッフの新着高評価口コミ
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kさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2026/2/15
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
マンツーマンのピラティスを体験しました。
身体が硬く、伸ばすだけで痛みを感じましたが、同時に効いてる感もあり、楽しく体験できました。健康的で綺麗な人を目指して頑張ります！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
kさん
マシンピラティスの体験レッスンにお越しくださり、ありがとうございました＾＾
体が硬くてもピラティスはできますし、続けているうちにすこしずつ柔軟性も高まります◎
ご自宅などで日常的に動かしていただく方と柔軟性UPのスピードは増ししますよ！
レッスンにお越しいただいてピラティスで体の使い方を学び、日常に落とし込んでいきましょう♪
これからよろしくお願いいたします＾＾
miku -
ゆりさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2025/9/27
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
ピラティスは初めてで少し緊張していましたが、ひとつひとつ丁寧にご指導いただいたので安心してできました。
何より担当スタッフさんのお人柄が明るくて親しみやすく、レッスンがとても楽しかったです。
レッスン後に姿勢の変化も見られて、翌日には心地良い筋肉痛も感じられました。継続すればより効果がありそうです。また通わせていただく際はよろしくお願いいたします。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ゆりさん
マシンピラティスの体験にお越しくださりありがとうございました！
楽しいレッスンに感じていただき嬉しいです＾＾
肩周りのストレッチやエクササイズをしていただくとお悩みも改善していきますので、ぜひ続けてみてください！
またのご来店をお待ちしております◎
miku -
まさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2025/7/9
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気3
- 接客サービス4
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金3
初めてだったので緊張していたのですが、気さくに話してくださり、楽しく行えました！
また、腰痛への対応もすぐにしてくださって、とても助かりました！
今後もよろしくお願いします！予約時のクーポン・メニュー
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【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ま さん
マシンピラティスの体験にお越しくださり、ありがとうございます！
楽しい時間を過ごしていただけて良かったです＾＾
お仕事柄、腰痛が起こりやすい体制を取られると思いますので、腹筋や体幹を中心としながら行っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
