肩こり腰痛【鍼灸マッサージ・美容鍼・はり】ハリコ代官山 恵比寿/中目黒
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- 評価★★★★★ 口コミ多数！ 鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛/美容鍼/眼精疲労/代官山
ハリコ 代官山のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/19
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
鍼灸マッサージで、むくみも解消しませんか？むくみはお身体の水分が溜まっている証拠です。鍼やマッサージでコリをほぐすと血流が良くなり、結果的にむくみにも効きます！【ハリコ代…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/17
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
肩こりを予防・ケアするために以下のことをやってみてください！・定期的な運動・お身体をよく温める・肩甲骨周りの筋トレ・バランスが良い食事ポイントは筋肉を付けて体を温めること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/17
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
気温も上がってきて、暖かくなりました。気温や気圧が急に変化すると、お身体にも変化が起きやすいです。新生活、しっかり疲れを抜いて頑張っていきましょう！！【ハリコ代官山】東京…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/15
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
運動不足が続くと筋肉が衰えて血流が悪くなり、肩こりが悪化する可能性があります。筋肉量が減ることで弱くなった筋力を支えようとして、筋肉が緊張した状態になってしまいます。運動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/12
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
以下の項目に当てはまるものが多い人ほど、肩こりになりやすい生活を送っています。是非、見直してみましょう！・椅子に浅く腰かけ、背もたれに寄りかかる・寝転がってスマホを見たり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/11
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
眼精疲労で悩んでいる人は多いと思います。眼精疲労の原因は首や肩から来ているかもしれません。首や肩が凝ってくると、目の血流が悪くなります。目の疲れがなかなか改善しない方は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/11
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
肩こりから頭痛におすすめなのが鍼灸ケアです。頭痛に関わるツボは頭、首、肩にたくさんあります。そのツボを組み合わせたり筋肉を緩めてあげることで、鍼治療すると頭痛が変化しやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
腰は身体を動かしたり、支えたりするのに中心となるとても大事な部分です。座っていても立っていても姿勢の維持に関係しています。さらに反り腰が強い人は、仰向けで寝ると腰が浮いて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/9
- 投稿者：
- 渡邉 翔太
新年度になり、環境が変わった方も多いかと思われます。季節も変わり、お身体にはストレスがかかりやすい時期です。しっかり疲れを抜いて、新年度を乗り越えていきましょう！【ハリコ…続きを見る -
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