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肩こり腰痛【鍼灸マッサージ・美容鍼・はり】ハリコ代官山 恵比寿/中目黒

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ハリコ 代官山のブログ

最新ブログ一覧

1162件のブログがあります

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  • 自律神経って実際どういうもの?? #2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    渡邉 翔太
    自律神経とは?自律神経は、私たちが意識しなくても体の機能を調整する神経システムです。主に、交感神経と副交感神経の2種類から成り立っています。- 交感神経:活動モードの神経  …続きを見る
  • 自律神経って実際どういうもの?? #1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    渡邉 翔太
    日々の生活の中で、「なんだか疲れやすい」「イライラしやすい」「よく眠れない」といった不調を感じることはありませんか?その原因の一つに 「自律神経の乱れ」が考えられます。自…続きを見る
  • 良い睡眠を取るコツ#3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    渡邉 翔太
    5. 食事や飲み物にも注意寝る直前に重い食事やカフェインを含む飲み物を摂取すると、眠りにくくなることがあります。就寝の2~3時間前には夕食を済ませ、できるだけ軽い食事にするの…続きを見る
  • 良い睡眠を取るコツ!#2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    渡邉 翔太
    3. 一定の睡眠サイクルを維持する睡眠の質を向上させるためには、毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きる習慣を作ることが重要です。規則正しい睡眠サイクルを保つことで、体内時計が…続きを見る
  • 本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    渡邉 翔太
    本日の予約可能時間は、11:30~12:00~16:10~18:00~となっております。ぜひご連絡お待ちしております!【ハリコ代官山】  東京都渋谷区代官山町17-6 アドレス・ディセ3階 代官…続きを見る
  • 良い睡眠を取るコツ!#1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    渡邉 翔太
    忙しい現代社会では、質の良い睡眠を確保することが健康維持に不可欠です。睡眠の質を向上させるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。ここでは、快眠を得るた…続きを見る
  • 本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    渡邉 翔太
    本日の予約可能時間は、11:30~13:00~15:30~17:10~となっております。ぜひご連絡お待ちしております!【ハリコ代官山】  東京都渋谷区代官山町17-6 アドレス・ディセ3階 代官…続きを見る
  • 本日の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    渡邉 翔太
    本日の予約可能時間は、15:00~17:00~18:30~となっております。ぜひご連絡お待ちしております!【ハリコ代官山】  東京都渋谷区代官山町17-6 アドレス・ディセ3階 代官山駅徒歩…続きを見る
  • 電気を流す鍼と流さない鍼の違いって?? #2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    渡邉 翔太
    電気鍼は、電気刺激により筋肉が収縮と弛緩を繰り返されるためより深部の筋緊張を緩めることができるのが特徴です。ですが、置鍼と比べて刺激が多くなります。深層の筋緊張が強い方、…続きを見る
  • 電気を流す鍼と流さない鍼の違いって??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    渡邉 翔太
    鍼には色々な使い方があり、患者さんの状態などに合わせてアプローチしていきます。その中で、今回は鍼を刺した後に電気を流す施術と流さない施術の違いについてご紹介します。置鍼(…続きを見る

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ハリコ 代官山のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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