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Beauxia

ビューシア

  • リラク
  • 静岡県富士市青葉町572
  • JR東海道本線「富士」駅 徒歩25分 車8分

ビューシア(Beauxia)のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/14
    投稿者:
    鈴木 杏奈
    なんだか体がだるい…疲れが抜けない…そんなときは“食事”を少し意識してみてください◯ビタミンB群(豚肉・卵・大豆)→ エネルギー代謝をサポートして疲労回復に◎◯クエン酸(レ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    金田 琉衣
    猫背や反り腰など普段の姿勢が原因で身体に負担がかかってしまうケースが多いです!そこで今回は、姿勢を正すコツについてご紹介していきます【正しい座り方のコツ】〇骨盤を立てるこ…続きを見る
  • 足のむくみ改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    仁藤 見菜代
    「足が重い」「夕方になると足がパンパンになる」そんなお悩みの方へ同じ方の施術のビフォーアフターです。元々むくみが酷く出てしまうお客様です。滞っていた、余分な水分や老廃物を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    鈴木 杏奈
    みなさん、水分しっかり摂れていますか?実はお肌の乾燥やくすみ、ニキビの原因のひとつは「水分不足」とも言われています!体の内側からしっかり潤すことで…◯ターンオーバーが整う…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/9
    投稿者:
    金田 琉衣
    施術後のアフターカウンセリングでストレッチをおすすめする場面が良くあります!そこで、今回はストレッチの効果をご紹介していきます♪〇柔軟性の向上・可動域の拡大〇血行促進・冷…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    金田 琉衣
    筋肉痛とは、損傷した筋繊維を修復する過程で生じる痛みだと考えられています!筋繊維を修復することによってさらに太くとく強く成長するため身体作りには避けて通れないのです。そこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    金田 琉衣
    気圧の変化や、眼精疲労、肩こりなどが原因で頭痛に悩まされている方がお客様でも多くいらっしゃいます!そこで今回は、頭痛を和らげる方法を頭痛のタイプ別でご紹介していきます!【…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    金田 琉衣
    今回は、代謝は筋肉量の低下、不規則な生活、ストレス、加齢などが原因で低下してしまいます。そこで、代謝が悪いとはどういった状態の事なのかをご紹介していきます!〇体温が低い〇…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    金田 琉衣
    今回は、「畑の肉」と呼ばれるほど栄養価の高い食材を紹介していきます!その食材は、大豆です。大豆には...〇高タンパク質で筋肉・肌・髪の維持〇女性ホルモンのサポート・更年期…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    金田 琉衣
    今回は、筋トレとリンパマッサージの併用についてご説明します!筋トレ後にリンパマッサージを行うと、〇デトックス、痩身効果〇疲労回復のスピードアップ〇しなやかな筋肉づくりこれ…続きを見る

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ビューシア(Beauxia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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