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Rela x Suru【リラスル】

リラスル

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 広島県尾道市高須町4984
  • 東尾道駅徒歩7分 高須農協前バス停徒歩4分

リラスル(Rela x Suru)のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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  • おすすめ!ドライヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!毎日寒暖差の激しい毎日ですね…さて首や肩が凝ってるのは、しんどくなったり痛くなったりして気づきやすいですが、頭のコリって気づきにく…続きを見る
  • 秋口に多いぎっくり腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    松島
    こんにちは。リラスルスタッフの松島です!最近気温が下がり体調不良が出やすい季節になってきました。実はこの「秋口の季節の変わり目」が一番ギックリ腰が多い季節になります。ぎっ…続きを見る
  • 腰痛で悩んでる皆さん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    松島
    こんにちは!リラスルスタッフの松島です。本日は腰痛についてお話をさせていただきます。腰が痛い時「腰を揉んだら治るだろう」と思う方もおられると思います。しかし腰痛の5割がお…続きを見る
  • スマホの正しい持ち方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!何かとスマホを使ってしまいますが、皆様はどんな姿勢でスマホを使っていますか?なかなか右のようなイラストのように持って使っている方お…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!ご自宅でストレッチをされている方でお風呂上りにストレッチする方も多いかと思いますが朝のストレッチもとってもおすすめです!私も朝のス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!1日の中で睡眠が占める時間は平均すると7時間ほど睡眠は、美容や疲労回復に関係すると言われ、睡眠の質が悪いと、生活習慣の悪化や肌荒れな…続きを見る
  • Openして半年!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルです!早いもので今日でリラスルグランドオープンから半年が経ちました!4月9日のオープンからたくさんの方に足を運んで頂いたこと心から感謝申し上げます。本当…続きを見る
  • スポーツなどの筋肉痛に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!筋肉痛の時に整体って行ってもいいの?と思われてる方や、スポーツやウォーキングで筋肉痛なんだけどどうにかして~!と思われている方、お…続きを見る
  • デスクワークの方へオススメストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!今日は肩甲骨のストレッチをご紹介します。お客様のなかでもデスクワークでの肩こりや背中の辛さでお悩みの方とっても多いです!デスクワー…続きを見る
  • まずはこれだけ!寝る前ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    MEGUMI
    こんにちは!リラスルスタッフの井上です!寒暖差が続き、更に温度差も大きくなってきましたね。体調を崩しやすい気候ですがお身体の調子はいかがですか?以前の寒暖差疲労についての…続きを見る

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リラスル(Rela x Suru)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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