ビヨウセイタイ アンド コガオケアセンモンサロン トキ
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トキ(TOKI)のブログ
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投稿日：2025/1/16
- カチカチな肩こりにお悩みの方筋膜リリースで根本ケア
- こんにちは。スタッフの関です。
「肩こりがひどくて強く押してもらっても効果がない…」「すぐにまたコリが戻ってしまう…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
実は、肩こりが慢性化している場合、筋肉だけでなく筋膜が原因となっていることが多いんです。
今回は、筋膜リリースがカチカチな肩こりにどう効果的かをご紹介します！
強く押すだけでは肩こりが改善しない理由
肩こりは筋肉の緊張だけでなく、筋膜が硬く癒着していることが原因で起こる場合があります。
筋膜は筋肉や内臓を包み込む膜状の組織で、これが硬くなると筋肉が自由に動かせなくなり
血流が悪化。結果として、肩が「カチカチ」になり
いくら強く押してもコリが解消しづらい状態に陥ってしまうのです。
筋膜リリースで肩こりを根本から改善
筋膜の癒着をほぐす
筋膜リリースは筋膜を緩め、硬くなった肩や首の動きをスムーズにする施術です。
筋肉自体を強く押すのではなく、根本原因である筋膜に働きかけます。
血流を促進
筋膜の癒着が改善されると、血流がスムーズになり、筋肉に酸素や栄養が行き渡りやすくなります。
その結果、コリがほぐれやすくなります。
肩が軽くなる実感
筋膜リリースを受けた後は、肩周りが驚くほど軽く感じられると好評です。
こんな方におすすめ！
慢性的な肩こりで悩んでいる
強く押してもコリが解消しない
肩や首が常に重だるい
姿勢の崩れや血流の悪さが気になる
TOKIの筋膜リリースで肩を軽く！
TOKIでは、一人ひとりの身体の状態に合わせた筋膜リリースを提供しています。カチカチに硬くなった肩や首のコリを根本からケアし、日々の生活が快適になるようサポートします。ぜひお気軽にご相談ください！
#肩こり解消 #筋膜リリース #慢性肩こり #血流改善 #肩の軽さ #姿勢改善 #TOKI #リラクゼーションケア
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