コルギデコガオ
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コルギ デ コガオ(KORUGI de KOGAO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/19
- コルギ後に「よく眠れる」「疲れが抜ける」理由
- コルギの施術後、
「その日ぐっすり眠れました」
「次の日の朝がすごく楽でした」
というお声をよくいただきます。
自律神経と顔・首の深い関係
私たちの身体は
活動モード（交感神経）
リラックスモード（副交感神経）
この2つのバランスで成り立っています。
仕事やスマホ、ストレスが続くと
交感神経が優位になりやすく、
常に身体が緊張した状態に。
特に首・顎・側頭部 は自律神経と深く関わる部分で、ここが硬くなると
眠りが浅い
疲れが取れない
頭が重い
といった不調につながりやすくなります。
コルギで緊張がゆるむと…
コルギでは、顔だけでなく首、背中、肩周り、フェイスライン、頭周りまで丁寧にほぐしていきます。
その結果
筋肉の緊張がゆるむ
呼吸が深くなる
副交感神経が優位になる
この状態が
「眠りやすい」「疲れが抜ける」感覚 につながります。
こんな方におすすめです
寝ても疲れが取れない
夜中に目が覚める
頭や首が重い
最近ずっと緊張している感じがする
お顔のケアをしながら、
心と身体もゆるめたい方 にコルギはぴったりです。
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