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すぎやま整骨院 土呂院のブログ
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投稿日：2024/5/29
- 首や肩の不調でお困りではありませんか？
【繰り返す首肩のコリ・痛みはストレートネックかも！？】
●肩首が常にこっている
●頭が重い
●スマホ・PCを頻繁に操作する
●慢性的な頭痛に悩んでいる
●日常生活に支障が出る
ストレートネックになると首の骨や神経が症状に影響していると思われがちですが、実際のコリや痛みの症状は筋肉が原因です。
基本的に筋肉は骨から骨についており、硬くなると骨の位置をゆがませる力が生じます。
ストレートネックの原因である頸椎の弯曲の消失は、硬くなった筋肉によって頸椎が真っすぐになっている状態と考えられます。
筋肉のスムーズな動きには酸素が必要ですが、日常生活の動作が原因で血流が悪くなると筋肉に酸素が供給されず、疲労物質が蓄積され痛みに発展します。
すぎやま鍼灸整骨院では手技療法で首肩周りの筋肉をほぐし、柔らかくしていきます。
また施術に加えご自宅での過ごし方、お仕事の合間にできるケア方法もお伝えします。
ストレートネックでお困りの方はすぎやま鍼灸整骨院にご相談ください。
ストレートネックについてはこちら
すぎやま鍼灸整骨院
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