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宇都宮元今泉 SUNte整体院

ウツノミヤモトイマイズミ サンテセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 栃木県宇都宮市元今泉4-8-21
  • 宇都宮駅東口から徒歩9分[整体/骨盤矯正/産後/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/姿勢/学割U24]

サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ

最新ブログ一覧

403件のブログがあります

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  • 朝ベッドから起き上がるのがつらい…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    ぎま 先生
    朝ベッドから起き上がるのがつらい…そんなあなたに知ってほしい腰痛の原因と対処法「朝、ベッドから起きるときに腰が痛い」「一度立ち上がってもすぐに動けない」そんなお悩みを抱え…続きを見る
  • 肩甲骨を柔軟にして肩こりを軽減
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    ぎま 先生
    肩こりに悩んでいる方、肩甲骨のケアが効果的であることをご存知でしょうか?今回は肩甲骨と肩こりの関係について詳しく説明いたします。そして、自宅で気軽に行える肩甲骨のストレッ…続きを見る
  • 産後の腰回り矯正が必要な理由
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    ぎま 先生
    出産後の腰回りの骨格ケアは、体型や健康維持にとって非常に大切です。今回は、なぜ産後に腰回りが歪むのか、その矯正による効果、自宅で実践できる改善策などについて詳しくご紹介し…続きを見る
  • 最近“疲れやすい”と感じたら?
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    ぎま 先生
    【女性の夏バテ】最近“疲れやすい”と感じたら?自律神経と体のSOSをケアする方法「朝からだるい」「何をしても疲れが取れない」「肌の調子もイマイチ」そんなお悩み、最近増えてい…続きを見る
  • こめかみの頭痛はストレスだけじゃない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    ぎま 先生
    【要注意】こめかみの頭痛はストレスだけじゃない?見逃せない原因と対処法こめかみがズキズキと痛む。そんな経験、ありませんか?デスクワークやスマホ時間が長い現代女性にとって、…続きを見る
  • デスクワーク女子の“痛い毎日”を救う改善法とは?
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    ぎま 先生
    【肩こり限界】デスクワーク女子の“痛い毎日”を救う改善法とは?朝起きた瞬間から、首や肩が重い。長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、そして気づけば呼吸も浅くなる。30代の働…続きを見る
  • 座りすぎが原因の腰痛に悩む方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    ぎま 先生
    デスクワークや長時間のスマホ操作、気づけば1日中座っていること、ありませんか?実は「座りすぎ」が慢性的な腰痛の大きな原因になっていることをご存知ですか?本記事では、座りっ…続きを見る
  • その背中の痛み ただの疲れじゃないかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    ぎま 先生
    デスクワーク女子必見 その背中の痛み ただの疲れじゃないかも 原因を徹底解説毎日パソコンやスマホと向き合うあなた。気づけば背中にジワジワと重だるさや痛みを感じていませんか。…続きを見る
  • ホルモンバランスと姿勢の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    ぎま 先生
    女性特有の腰痛の原因とは?ホルモンバランスと姿勢の意外な関係「最近、朝起きると腰が重だるい」「生理前になると腰がズーンと痛む」そんなお悩み、30代女性にとても多いのをご存知…続きを見る
  • むくみ=老化のサイン!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    ぎま 先生
    むくみ=老化のサイン!? 今すぐ見直すべき5つの生活習慣とプロの対処法朝起きたとき、顔が腫れぼったく感じたり、夕方には足がパンパンで靴がきつくなる。そんな「むくみ」は、実は…続きを見る

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サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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