ウツノミヤモトイマイズミ サンテセイタイイン
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サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- その頭痛、姿勢が原因かも！？
- その頭痛、姿勢が原因かも｜猫背になりやすい人の特徴5選
「最近、頭痛が増えた気がする」
「薬を飲んでもスッキリしない」
その原因、実は“猫背”かもしれません。
厚生労働省の調査でも、30代女性の約3人に1人が慢性的な頭痛を自覚していると言われています。特にデスクワーク中心の生活では、姿勢の乱れが首・肩の筋緊張を強め、血流低下を引き起こしやすくなります。
【猫背になりやすい人の特徴5選】
1日6時間以上パソコン・スマホを見る
足を組む・片側に体重をかけるクセがある
運動習慣がほとんどない
ストレスを感じやすい
呼吸が浅いと言われたことがある
猫背は単なる見た目の問題ではなく、頭痛・肩こり・自律神経の乱れにも関係します。
当院では、骨盤と背骨のバランスを整え、首への負担を軽減する施術を行っています！
実際に「頭痛薬の回数が減った」というお声も多数いただいています。
繰り返す頭痛に悩む毎日から、軽やかな毎日へ。
今こそ姿勢を見直すタイミングです。
ぜひ一度、SUNte整体院の整体を体験してみてください。
ご予約はホットペッパービューティーのネット予約から承っております。
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