サロン モーネ(salon mane)のブログ
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投稿日:2025/10/20
- 秋から冬にオススメ!ホットストーン!
- 朝晩の冷え込みが強まり、血流や代謝が落ちやすい秋。
そんな季節にこそおすすめなのが【温めた石を使ったリンパマッサージ】です。
!ホットストーンの効果!
遠赤外線を放つ天然石を約50~60°Cに温めて使用。
体の深部までじんわり温めることで、
◎血行促進
◎自律神経のバランスを整える
◎筋肉の緊張をやわらげる
◎ リンパマッサージとの相乗効果
リンパの流れが滞ると、むくみ、冷え、疲労感が出やすくなります。
ホットストーンで温めながら流すことで
◎老廃物の排出サポート
◎むくみの改善
◎冷え対策
◎深いリラックス
秋特有の「だるさ」「やる気の低下」にもぴったりです♪
この時期の身体ケアに、ぜひ体験してみてください
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