最新ブログ一覧
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いつもありがとうございます♪JUNOです。本日より通常営業です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今年こそ、体を変えたいと思っている方へ！体が変わらない原因は、努力不足で…
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あけましておめでとうございます！今年も皆さまの体と向き合える時間をいただき、心から感謝申し上げます。JUNOでは、ただ細くなるのではなく、体を正しく使える体に整えることを大切…
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JUNO年末のご挨拶いつもご来店いただきありがとうございます。年末のご挨拶が少し長くなりますが、お付き合いいただけますと幸いです。12/28をもちまして、JUNOの今年の営業を終了さ…
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こんばんは！JUNOです。おしりは、鍛えるより「使えるようにする」場所です！おしりが変わると何がいい？・ヒップの位置が上がる・脚が長く見える・後ろ姿が一気に若返る・パンツがき…
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こんにちは！JUNOです。本日は40代のお客様♪ヘッドスタンドチェアレッスン！整えた体の軸・深層・左右差を首に負担をかけずに体で確認できる道具です。逆転位置で脚を動かすことで、…
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おはようございます！JUNOです。60代のお客様！ホイールでのバランスポーズ練習の目的は、動くために、まず支えられる体を取り戻すこと。40代以降に必要なのは、「鍛える刺激」ではな…
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こんばんは！JUNO深層ボディリメイクです！JUNOは何故最初に姿勢や骨格をチェックするのか！！それは、、同じ運動をしても、効く場所が人によって違います。骨格や姿勢が違えば、同じ…
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こんにちは！JUNO深層ボディリメイクです。JUNOでは「鍛える前に、まず開く」が基本。こちらのお客様は、ヨガホイールで胸椎と肋骨を動かし、背中が使える体をつくる事で、ラインと姿…
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いつもありがとうございます！JUNOです。引き締まった健康的な体を作るには、、「どれだけ鍛えたか」よりどんな状態で鍛えたかがすべて。筋肉が縮んだまま鍛えれば張る・太く見える・…
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こんばんは！JUNOです。腰に不安がある本日のお客様！腰に不安のある方でも、ホイールを使えば安心して体を伸ばせます。体重をホイールに預けながら、骨盤や背骨の安定を意識しつつ、…
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ジュノ(JUNO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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