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JUNO 深層BODY REMAKE(旧:JUNO~美body salon~)

ジュノシンソウボディリメイク

  • エステ
  • リフレッシュ
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  • 東京都豊島区東池袋1-28-1 グローリア初穂池袋905
  • 池袋駅徒歩5分 (土日祝は周辺が混み合います。お時間に余裕をもってお越し下さい)

ジュノ(JUNO)のブログ

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1313件のブログがあります

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  • 頑張っているのに老ける!
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    JUNO 池袋
    JUNOです!しっかり動いているのに、老ける!それは努力が足りないのではなく、体の使われる位置がずれているだけ。JUNOでは、動く前に立ち方と体の使い方を整えます。位置が戻ると、…続きを見る
  • 50代以降の体の整え方◎
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    JUNO 池袋
    こんにちは♪JUNOです。50代以降の方は、脚は動いているのに重い。疲れやすい。それは、脚が体の中心から外れて使われているからです。この動きは、引く、伸ばすを繰り返しながら、脚…続きを見る
  • 60代の体★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    JUNO 池袋
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪60代の体を、安心して使うためには?それは力より、全身で支える感覚をすりこんでいく事です。必要なのは鍛えることではなく、体の…続きを見る
  • 50代の体★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    JUNO 池袋
    いつもありがとうございます♪JUNOです。50代から、体を頑張らせなくていい理由は?それは支え方を変えた方が、動きが楽に続くからです。必要なのは鍛えることではなく、体の使い方を…続きを見る
  • 40代の体★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    JUNO 池袋
    こんにちは♪JUNOです。40代の体には、何故使い方のズレがでるのか?それは以前のやり方や使い方が、段々今の体に合わなくなるからです。必要なのは鍛えることではなく、体の使い方を…続きを見る
  • 30代の体★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    JUNO 池袋
    JUNOです!30代になると、力で体を支え始める理由は何故か?それは、生活の負荷に感覚と筋力が、追いつかなくなるからです。必要なのは鍛えることではなく、体の使い方を整えることで…続きを見る
  • 20代の体★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    JUNO 池袋
    おはようございます!JUNOです。20代の体は、なぜ疲れを残しやすいのか。それは動ける分、体を「力で処理」しやすいからです。必要なのは鍛えることではなく、体の使い方を整えること…続きを見る
  • 体は、最初に頑張った場所を覚えていく!
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    JUNO 池袋
    JUNOです!「動けば変わる」と思って体を動かしても、同じところが疲れ、同じところが辛くなります。それは、体が最初に力んだ場所で動きを決めているからです。形を直す前に、どこか…続きを見る
  • 鍛えていません★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    JUNO 池袋
    いつもありがとうございます!JUNOです。40代のお客様!体型を変えたわけではありません。鍛えたわけでもありません。変わったのは、体の使い方と立ち方です。多くの方は、「体を変え…続きを見る
  • 使い方次第で、生まれつきの体は変えられる★
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    JUNO 池袋
    体を変えようとする時、多くの方は「動かすこと」から始めてしまいます。けれど実際には、動きにくさの原因が筋力ではなく、体の位置や重心にある場合もあります。立ち方、骨盤の置き…続きを見る

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ジュノ(JUNO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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