最新ブログ一覧
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いつもありがとうございます♪JUNOです。脚だけ痩せない。下半身が変わらない。その悩み、原因は姿勢かもしれません。JUNOでは体の使い方から整え、下半身を変えていきます。-----JUN…
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いつもありがとうございます！JUNOです。あなたの姿勢は何タイプですか？猫背？反り腰？骨盤の傾き？姿勢タイプが分かると体の変え方もはっきり分かります。-----JUNO～深層ボディリ…
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いつもありがとうございます！JUNOです。４０代！本日のお客様★ホイールで背中をやさしく伸ばします。固まりやすい背骨を動かし、体をリセット。シンプルですが、下半身痩せには大切…
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こんばんは！JUNOです。体は食べたもので作られますが、どこに溜まるかは体の使い方で変わります。動かない関節や崩れた姿勢は、下半身に負担と脂肪を集めやすくするのです。整えるだ…
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いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！JUNOです★脚が太く見える人は、外ももばかり使いがち。ブロックを使った運動をする事で、内ももが働き、脚のラインが整いやすく…
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おはようございます！JUNOです。普段から膝ばかりで動くクセがあると、脚はなかなか引き締まりません。股関節から動き、内ももとお尻を使うことが大切です。使う筋肉が変わると、下半…
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JUNOです！お尻が下がると、体は一気に老けて見える！ヒップラインが上がるだけで、姿勢も脚のラインも変わります。年齢より、骨格の使い方が大切なんです。-----JUNO～深層ボディリ…
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いつもありがとうございます！JUNOです。ヒップアップしたい人ほど、お尻を鍛えようとする。でも先に必要なのは骨盤の高さ。膝をブロックに乗せるだけで体の支え方が変わる！まずはこ…
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いつもありがとうございます！JUNOです。太ももと二の腕に悩む20代のお客様。体の支え方が変わると、ラインがすぐ変わってくる。まずは、基本を体に入れていきます★-----JUNO～深層…
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こんばんは！JUNOです。頑張っているのに、脚だけ変わらない方へ！それは、毎日そこに体重を預けているからかもしれません。体は正直。乗せた場所が育つのです。先に変えるのは動きよ…
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ジュノ(JUNO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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